糖尿病减肥和普通人减肥消耗的能量一样么

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我有一型糖尿病的,我身高160,体重122斤,我每天都做健身操,郑多燕的那种,每天晚上做40分钟,要做多久能减到100斤啊?做她的健身操每40分钟消耗多少脂肪? 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
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吴倩 黑龙江中医药大学附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:首先看肥胖产生的原因,人体产生的糖分和脂肪就会在人体堆积起来,造成肥胖,而我们通过适量的运动可以调节人体神经系统和内分泌系统的功能,进而就可以促进人体代谢功能,对于减肥是有一定帮助的。建议尝试运动健身操是好的
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:你好,血糖高有可能引发糖尿病的,需要定期复查空腹血糖,平时注意控制饮食,尽量减少面食的摄入,低脂低糖摄入,多食 用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖,减少并发症的发生
相关问答

妊娠糖尿病和普通人糖尿病的区别主要是糖尿病的判断标准,以及控制不当时出现的并发症。
正常人血糖正常范围值是空腹小于7,饭后11.1,超过这个区间就是所谓的糖尿病。妊娠期的糖尿病通常是在怀孕的中期进行的,其对血糖的控制要很高,比如:空腹超过5.3,饭后一小时超过10,两个小时超过8.5。因此,这两种情况有很大的不同,建议到正规的医疗机构进行检查,不要自己做出任何的诊断。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以将餐盘可以分成三份来控制饮食总能量。
先把餐盘分成两份,再把一半分成两份,这样餐盘就分成一大一小三小块。在最大的盘子里装满非淀粉类蔬菜,最好是绿叶蔬菜,比如油菜、卷心菜、菠菜和芹菜。在一个小盘子里装满谷物或淀粉类食物,尽量多吃谷物,如全麦面食、全谷物食品、米饭、面条、蛋糕、土豆、豌豆、玉米、红薯等,最好是粗细搭配。另一小盘装蛋白质食物,如去皮鸡肉和海鲜如鱼、虾、贝、蟹、瘦牛肉、瘦猪肉、豆腐、鸡蛋等。患者可以通过这个方法达到饮食均衡,做到心中有数。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性内分泌疾病,要分配好三餐的能量。
饮食疗法原则是严格控制饮食,控制总热量,一日三餐的热量分配。早餐是五分之一,中餐是五分之二,晚餐是五分之二。如果需要增殖,就要从上顿饭的总热量中扣除增殖量。这样可以保证总热量摄入,防止热量摄入过多或过少,血糖相对稳定,每人每天热量摄入量总共在1500千卡左右。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病和这种补充能量有一定的冲突性,一般这种高质的蛋白质是比较理想的,但禁止摄入高脂肪高油脂的食物摄入。现在要吃粗纤维食物,要平衡膳食,加强营养,这样对你和孩子的身体健康才是有帮助的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肥胖型糖尿病不能保证减肥后一定会好转,但是可以起到一定的改善作用。
如果肥胖是诱发糖尿病的原因,减肥可以部分缓解糖尿病。因为,糖尿病是慢性病,所以患有肥胖型糖尿病也意味着胰岛素细胞功能有一定程度的胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的一些事例是可以通过减肥得到缓解。胰岛素敏感性恢复时,部分糖代谢异常患者的血糖可以恢复到正常水平。`

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病减肥后尿量不会产生变化。
糖尿病患者尿量减少时,应首先判断水分摄入是否过少。有些患者不喜欢喝水,水太少会减少尿量。接下来,还要判断环境温度是否过高,汗有没有流出过多。这种情况下,会导致尿量的减少。但是,最重要的是排除病理因素。糖尿病患者尿量减少,较常规明显减少时,应注意是否出现肾脏损害。糖尿病肾病患者晚期肾小球滤过功能下降,患者可能出现少尿。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。