左旋肉碱减肥副作用，通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良，服用左旋肉碱后，减肥人群对食物会产生反感，导致营养素的摄入减少，出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善，如果症状严重，需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥，避免长期大量食用减肥产品。
左旋肉碱茶多酚是一种复方制剂，含有左旋肉碱和茶多酚两种有效成分，左旋肉碱可以促进脂肪分解释放能量，防止脂肪在体内堆积控制体重。另外左旋肉碱还可以增强机体排泄功能，减轻肠道压力，同时通过调节糖代谢抑制机体对糖类的吸收，从而阻止糖类转化为脂肪，茶多酚是从新鲜绿茶中提取的，与左旋肉碱作用协同。
高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质，可以帮助脂肪向能量转换，同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症，血压很难控制，服用左旋肉碱可以帮助减肥，可以降低血压，同时应适当食用左旋肉碱，左旋肉碱会导致肠胃功能失调，从而导致腹泻；工业性的左旋肉碱，食用后容易引起中毒，肝功能和肾功受损，想要减肥需要结合运动和饮食。
左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的，但前提是得进行运动。
月经推迟了四五天可能是怀孕，也可能不是。
月经推迟时间如果不超过七天，一般都是正常现象。月经推迟了四五天可能是是怀孕，或者是精神压力大、环境改变等因素，会造成月经延迟四五天。可以多观察一周，如果一星期后还没有来例假，可以用早孕试纸或者到医院进行HCG检查。女性如果没有妊娠，可以通过B超检查、性激素六项检查来确定女性经期不调的病因，并对病因进行针对性的治疗。
吃了左旋肉碱不会改变发育，建议多运动，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。
