产后2个多月，脚地面出现了剧烈的疼痛，主要是因为突然的活动，在从卧式转为站姿的情况下，这种情况会加重，特别是在双足着地的过程中，更是会出现这种情况，特别是在双足着地的过程中，这种痛痛尤大。
还有一些病人的脚掌神经管道狭窄、走路姿势不正确、鞋子不合适、体重增加、抱婴儿强迫姿势等。治疗的方法有按摩、艾灸、保温、补钙、布洛芬等。
看一下是否产后着凉或者过早的活动，长时间吹风等导致了疼痛的，也不要吃生冷的食物，观察一段时间应该会改善的，注意不要有压力等。可以多补钙，多降火，要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药。
产后42天不能干重活，新妈妈可以做一点力所能及的事情，比如给宝宝叠小衣服、换尿布(为了避免新妈妈经常弯腰，可以在生宝宝之前买一个尿布台，换尿布、叠衣服都在这上面来完成）。
产后42天检查，虽然说的是42天，但实际在“产后42～56天”时间段都可以进行检查，新妈妈可以根据自己实际情况选择时间。而且检查的时候，是要带着宝宝同时去检查，妈妈在妇科门诊，宝宝则要接受儿科门诊的检查。
产后松垮肚子能恢复的，但是产后想要恢复松垮的肚子应该要越早越好，因为比较松垮的皮肤其实是不容易恢复的，另外恢复的程度跟年龄和产妇的体质都有关系的。在产后，运动是必不可少的。
