宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫腔粘连是否能怀孕通常取决于粘连的程度。
是指由于子宫内膜损伤导致宫腔部分或全部闭塞的一种疾病。多为宫腔操作等机械性因素引起。宫腔粘连分为部分粘连和完全粘连，部分粘连是指宫腔里除了粘连外还有一定的空间，宫腔部分粘连的患者可能会出现月经过少、周期性腹痛等问题，只要粘连部分不堵塞输卵管开口，与宫颈口相通，就能怀孕，只是宫腔空间狭窄，胚胎发育受到挤压而流产。如果完全粘连的话，肯定是无法怀孕的。
宫腔粘连术后的怀孕几率大概是在百分之五十左右，怀孕的几率与具体的病情有关。
如果是轻度的宫腔粘连，且术后效果较好，怀孕的几率是比较高的，基本上能达到百分之九十以上。
如果是重度宫腔粘连，特别是因为宫腔内的手术伤到了子宫基底层，即使做了手术，子宫内膜有的也不能再生，怀孕的几率非常低，甚至几乎是为零。
人流手术导致宫腔粘连的主要原因，因此，如果不打算生育，要做好避孕措施，预防意外怀孕给身体带来的伤害。
宫腔粘连是指宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连。
在医学上，西医将宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连形成了粘连带称为宫腔粘连，通常都是人工流产、宫颈管搔刮术或者诊断性刮宫等原因导致的，就会出现不能完成月经血排出，孕育胚胎，孕育新生命等功能的现象。
在日常生活中，患者应注意保持饮食的清洁、卫生，加强体育锻炼，起到增强体质的作用。
子宫粘连综合征是指子宫壁粘连引起的一系列症状的发生，导致子宫腔完全或部分闭塞。子宫粘连可吃，饮食宜清淡，不可羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发。避免辛辣食物，所以说宫腔粘连多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
通常来说，盆腔炎可能会导致宫腔粘连，具体分析如下：
盆腔炎是女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。一般产后或流产、宫腔内手术感染，经期卫生不良等容易引起盆腔炎，长时间的盆腔炎迁延不愈就可能会引起宫腔黏连或输卵管黏连。如果想了解是否存在宫腔、输卵管黏连以及其黏连的程度，患者可以去当地正规医院做一个腹腔镜检查。
