通常情况下，头昏头疼可以通过按摩、口服药物、休息等方式来缓解。具体情况分析如下：
1.患者可以在一个安静的环境中休息，避免过度的脑力劳动，可以按摩太阳穴和头部的疼痛部位。
2.如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊或其它镇痛药进行缓解。
3.如果长期没有休息，建议需要保证充足的睡眠，多休息。
一般来说，如果是因为低血压引起的头痛和恶心，需要提高血压。
如果是轻微的低血压，可以服用生脉饮，如果血压明显降低，可以服用静点多巴胺、多巴酚丁胺等药物来提高血压，也可以同时服用参脉注射液。在血压稳定后，如果出现头痛、恶心等症状，可以配合使用清脑复神液、养血清脑颗粒等药物来改善脑动脉供血不足。日常注意控制情绪。
可能患有严重的耳部疾病。但患者不用太过担心，可以服用药物进行缓解和治疗，还可以服用调理神经的药物，在平常的生活中还要注意多休息，清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃高盐高油高脂的食物，还可以适当的对耳部进行按摩。
由于近期连续工作加重的高血压出现明显症状才知道，必须先用药把血压慢慢降下来，然后监测血压，持续用药保证血压在正常范围的时候是可以重新上班，但是不能熬夜，保持生活规律是没有问题的。
在临床上，突然出现头晕、眼花、站立不稳的情况，主要有：
第一，如果病人出现了突发性的头晕，主要表现在姿势上，而且持续的时间很短，那么可能是一种良性的眩晕。
第二，如果患者出现头晕、眼花、后颈不舒服等症状，有很大的可能是由于颈椎引起的头晕。
第三，如果患者从蹲姿中站起身，头昏眼花，有可能是体位性低血压引起的头晕、眼花、站立不稳等症状。
高血压高血脂造成的头晕头疼通过活血化瘀降脂药物进行规范性治疗，保持清淡，易消化饮食。考虑是脑血管供血不足等引起的表现，出现这个症状一定要积极的治疗，限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒。
