我一百四十多最近学校要比赛我们班选裙

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我想知道蜂蜜柠檬茶哪种做法更利于快速减肥
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好,根据您的描述,你的情况蜂蜜柠檬茶减肥只能作为一种辅助的手段,绝对不要以为喝了就可以起到很好的瘦身的效果,所以你可以配合着喝一些,起到很好的配合瘦身的效果
意见建议:最明显健康的减肥方法还是控制饮食加上适度锻炼,这对于减肥才是最明显和健康的
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李寒 营养餐制作机构其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,每天早上喝晚上喝。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,早餐一定要吃(而且还有营养丰富),中餐吃七分饱就可以了(多吃蔬菜和水果),晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了,在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时,必须要达到出汗的结果。
相关问答

如果患者体重在短期内快速的下降,在排除有意减肥的前提下,主要考虑是某些疾病造成的。例如癌肿、甲亢、糖尿病等疾病,会造成能量的代谢异常,进而引起患者的体重快速下降,也可能是因为一些肠胃方面的疾病,造成患者出现消化吸收不良。建议患者要及时的做个检查,确定下具体的原因,以便及时作出治疗,防止延误治疗时机。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

塑身贴是可以减肥的,塑身贴是通过刺激腹部的脂肪,来达到瘦身减肥的目的。选择瘦身贴进行减肥时需要注意有无腹泻或者是胃肠道不适症状的出现,如果出现这些症状,需要及时停止使用,使用瘦身贴时建议白天使用以免局部皮肤出现过敏不容易及时被发现。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可能是饮食结构不合理,好吃零食的孩子和吃油腻食物的孩子易引起肥胖,饮食上要多吃纤维素多的蔬菜水果,少吃热能高的食物,多运动,晚上8点以后不要吃任何东西,减肥方法是动态的,随时可调整。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

打完篮球膝盖疼考虑还半月板损伤,可以自行热敷,或者是按摩处理来缓解疼痛。要是一直没有好转就需要拍片检查明确具体情况,再做针对性的治疗。在日后运动前要热身,平时打球要戴护膝。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有高血压。血压140的值可以指高血压。如果低压正常,建议首先调整生活方式,暂时不要服药。良好的生活方式非常重要。低盐低脂饮食,控制体重,注意减肥。不要紧张和焦虑。晚上不要熬夜,要有足够的睡眠。如果良好的生活方式调整后血压没有下降,就需要药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

现在考虑有可能是一个局限部位的白癜风,如果整个脸颊等个都是白色的话,也有可能是因为缺少微量元素的原因,也并不能够完全排除其它因素的可能性,可以多吃点蔬菜和水果补充点维生素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。