如果单纯的晚上夜尿比较多，要排除有没有饭后饮食刺激的影响，比如喝茶、咖啡等，会引起多饮食利尿的作用，如果没有要考虑是否有膀胱过度活跃症，需要就诊正规医院检查尿动力，排除泌尿系统之后可以锻炼盆底肌肉，恢复膀胱收缩功。
患者到医院检查清楚了这引起的原因较多夜尿频多还伴有腰痛是肾气虚肾气不固的表现患者是亚健康，可以到当地中医院开补肾益气的涩精止遗的中药治疗，多半是肾虚引起的可以药物调理一下注意饮食习惯。
晚上夜尿增加可能是因为喝水过多，肾脏疾病等导致的。睡前两小时不要喝水，睡前排空膀胱，这样有助于减少晚上的夜尿次数。如果通过这些办法，小便次数仍然增加，是因为肾脏疾病导致的。可以上医院查小便常规，肾功能明确诊断。治疗上可以严格控制钠和水的摄入总量。
晚上夜尿增加可能是因为喝水过多，肾脏疾病等导致的。睡前两小时不要喝水，睡前排空膀胱，这样有助于减少晚上的夜尿次数。如果通过这些办法，小便次数仍然增加的话，可能是因为肾脏疾病导致的。
晚上夜尿多，一般是指夜间的小便次数增多，比如在3次以上才叫晚上夜尿多。晚上夜尿多有很多原因，生理性原因，比如在睡前大量喝酒、喝水、喝浓茶、喝奶茶、咖啡，这些利尿的饮料，夜尿增多，是正常的。
单纯出现尿多的原因，主要考虑还是气血不足、肾虚引起的一种症状，同时也是跟个人的体质、气血以及生活习惯、饮食习惯有一定的关系。如果在晚上睡觉前喝大量的水，可能也会导致晚间夜尿增多，晚上吃一些刺激性的食物或者是吃的过饱也会增加尿量。
