外阴长包可能是由于多种原因引起的，包括护垫长期刺激、外阴毛囊炎、前庭大腺囊肿等。
1.护垫长期刺激：护垫长期刺激可能会导致外阴皮肤受到摩擦刺激，从而出现长包的情况。
2.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎则是由细菌滋生引起的感染，导致周围皮肤发红、肿痛，并可能长出小包。
3.前庭大腺囊肿：前庭大腺囊肿则发生于小阴唇的下方内侧，是由于前庭腺导管开口部阻塞，分泌物无法排出，导致囊肿的形成。
为了保持外阴卫生，建议勤换内裤并保持外阴干燥，避免盆浴以防交叉感染。如果出现外阴长包的情况，建议及时到医院进行检查，明确病因并采取相应的治疗措施，以避免病情加重。
外阴有一个小包多可能是前庭大腺囊肿、毛囊炎等原因引起的。这种情况可以应用消炎药物，比如口服左克胶囊、甲硝唑片、红霉素软膏等。同时还要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时也要做好阴道部位的个人卫生，可以应用洁尔阴洗液、黄苦洗剂等清洗阴道，保持阴道的干燥卫生，及时换洗内裤，可以减少感染的几率。
一般情况下，外阴有小包，有可能是由于毛囊炎或者是脓疱导致的，具体分析如下：
不痛不痒就是囊肿，建议到医院做B超和外科检查，如果是囊肿，对身体没有太大的伤害，可以做手术治疗。对于有毛囊炎、疖子等疾病，可以用外敷红霉素进行治疗，还可以服用阿莫西林等抗炎性药物，局部有溃烂要及时剖腹引流术，避免进一步恶化，日常生活中要用碘伏外涂进行杀菌，要经常更换内裤，避免辛辣刺激性的饮食，避免剧烈的活动，避免影响到局部的愈合。
通常情况下，患者外阴旁边起小包可能是前庭大腺囊肿、尖锐湿疣等原因导致的。具体分析如下：
1.前庭大腺囊肿：如果患者外阴旁边起小包，有可能是前庭大腺囊肿，如果不及时处理的话，囊肿可能会化脓，还可能造成其他部位的感染，并且还可能导致患者出现发热现象。
2.尖锐湿疣：如果患者外阴旁边起小包，也有可能是外阴尖锐湿疣，患者可以去医院做一个妇科检查，从而明确病因，并且进行对症处理。
外阴长出小包的原因主要有以下几种：第一、外阴的疖肿，局部红肿，触痛明显，时间长了会出现白色分泌物，说明局部化脓，局部保持清洁，可涂抹莫匹罗星软膏，一般一周内会有明显改善。第二种是前庭大腺囊肿，由于外阴或阴道局部炎症，导致前庭大腺管堵塞，液体无法流出，形成囊肿。但是合并感染后会出现剧烈疼痛，需要积极治疗。
背上长的像粉刺的东西，特别是后背，应该是有些上火的，可以用拔火罐的方法治疗是由于疱疹病毒感染引起的单纯性疱疹导致的！注意休息，多饮水！避免辛辣刺激饮食，平日里饮食也要注意，不要吃太油腻的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝开水，多补充维生素，多吃青菜水果，多运动，尽量不要用手去抓挠，以免引起感染。
