普洱生茶与决明子泡茶有什么功效

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肚子太大了,肥肉肉太多了,运动起来不是很舒服了,所以想减肥啊 曾经的治疗情况和效果: 肚子太大了,肥肉肉太多了,运动起来不是很舒服了,所以想减肥啊
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于菲菲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:更年期肥胖,更年期综合征,高血压,糖尿病,胃炎,颈...
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健康指导:普洱茶减肥效果最好 但是普洱不适合空腹喝,容易引起低血糖 。决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效,不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻,胃寒的人,不宜饮用此茶。平时喝决明子荷叶泡水也可以有通便去脂的功效。
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杨云兰 药师 武汉市汉口医院药品保健品 二级甲等
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问题分析:你好!普洱生茶是指没有通过人工发酵的普洱青茶,起到刮油的功效,有一定的减肥效果。泡茶太浓,对胃有刺激,让人兴奋,睡眠不好。
意见建议:决明子润肠通便,清肝明目,泡茶喝能促进肠道蠕动,减少吸收,也有减肥的作用。但性偏寒凉,长期饮用,肠胃功能可能紊乱。建议还是控制饮食,多做运动减肥。
相关问答

决明子配合菊花,还有就是生山楂在一起泡茶喝,可以缓解咽喉部位干燥,对于想要减肥或者是降血压的人来说,服用效果也比较好的,尤其适合中年人服用。还有就是经常对着电脑的人每天服用一些,还可以起到抗辐射的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子和菊花泡水喝的功效主要有可以降低血脂,适合比较偏凉体质的病人。有开胃健食的作用,可以帮助消化,对于胃肠系统具有很大的好处。还可以起到清热解毒的作用,对于头晕,头痛,风热感冒的病人有很好的治疗作用。提高人的免疫能力,还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。

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玫瑰、荷叶、决明子泡茶有决明子清热明目,润肠通便;荷叶清暑利湿、升发清阳、凉血止血;玫瑰花行气解郁,和血止痛。这几种药长期泡茶喝可以降血脂、对心脑血管疾病有一定的益处。

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经常喝一些普洱生茶,可以有效的清热利湿、解毒、润肠通便。在促进肠道蠕动的同时,可以补充丰富的钙离子、铁离子等成分,可以降低身体内脂肪的含量,可以辅助起到减肥的作用。

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枸杞子具有滋补肝肾的作用,菊花清热平肝,决明子清肝益肾,明目,利水通便,这三种具有清肝益肾,明目通便的作用,生山楂可以消食消脂。如果血脂高,配上生山楂就可以消脂,配上山楂那时更好的了。

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玉米须,决明子,菊花泡茶具有清热利胆,消炎排石的功效。玉米须性淡、味甘,主要有利胆退黄、利尿退肿功效。决明子对视神经有保护作用,并有降低胆固醇、降低血压的作用,能防止血管硬化。菊花中可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

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