一般情况下，除了吃避孕药，吃其他的食物或者是药物一般不能起到避孕作用。避孕药是一种激素类药物，能够阻碍受精卵着床，以达到避孕的目的，但是其他的食物或药物一般不能起到避孕的作用。所以除了吃避孕药，建议使用避孕套、节育环等方式来避孕，以免意外怀孕，对女性的身体造成不必要的伤害，不利于女性的身体健康。同时女性应注意局部卫生。
事后一般指的是同房后，通常需要在同房72小时之内吃避孕药，以免影响疗效。
在没有考虑怀孕的情况下，没有采取避孕措施就同房了，就需要吃避孕药，为了使避孕药发挥更好的作用，患者需要在事后72小时之内遵医嘱吃药，并且在这个时间段，吃药时间越早，避孕效果越好。由于避孕药并不是百分之百能避孕，因此患者出现月经异常的情况时，需及时前往医院检查，了解是否怀孕。
药物很难消除，而手术就是唯一的办法。遗传，内分泌失调，以及后天的多种因素都可以导致了。所以不要紧张了，放松一切的精神紧压力，良好的心情，适当的运动了。熬夜就不必了，保持良好的习惯就好。积极配合医生的治疗方案。
抑郁症引起的失眠要用抗抑郁药治疗。精神科检查，详细的身体检查和精神检查，明确诊断后建议进一步治疗。
在抑郁症的治疗过程中，抑郁症得不到改善的时候，有时会睡不好、睡不好或早起。除了抗抑郁药外，还建议使用镇静剂催眠剂。还推荐使用改善抑郁症、有助于睡眠的中药制剂。另外，在改善睡眠时，建议患者进行心理调节、睡眠调节、充分运动和有助于睡眠的物理治疗（如生物反馈）。
事后避孕药可以服用敏婷牌的避孕药比较好。
女性在同房后应及时服用避孕药，可在72小时内进行服用，如果服用较晚，有可能会导致避孕失败，如果服用药物后二次同房，可以通过戴避孕套进行避孕，不要再次服用避孕药，如果服用避孕药较为频繁，会对身体造成一定影响，比如月经失调、阴道出血等症状。
建议女性注意性生活检点，如需避孕，可前往医院通过宫内置环进行避孕。
事后多久吃避孕药有效通常是指同房后多久吃避孕药有效。
如果在没有采取避孕措施的情况下同房了，及时口服紧急避孕药是有效的避孕方式，能够防止人士，因此建议在同房后72小时内服用紧急避孕药。如果超过这个时间服用紧急避孕药，通常是没有效果的，并且在规定的时间内吃紧急避孕药，通常是越早越好的。此外，由于紧急避孕药具有一定副作用，所以不建议患者依靠此药物避孕。