建议应该去医院做彩超，确诊肾结石的大小，如果是小于0.5毫米的，可以口服药物，多喝水，增加运动量进行排石，不能过多食用豆腐和蛋白质，可以多吃富含维生素A的东西比如花椰菜、南瓜和牛肝等，排石期间记得还要多喝水，多运动。
不能喝茶，因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者造成一定的影响，茶凉后含有大量的草酸盐会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分，因此最好先用70度的水泡茶。
结石疼的时候可以肛门内给药，最常见的就是双氯灭痛栓50mg纳肛，一般3-5分钟就可以缓解疼痛。也可以肌肉注射止疼药物，比如强痛定、杜冷丁、654-2、黄体酮等，也可以静脉滴注间苯三酚、654-2。
食用草酸钙含量高的食物可能会导致患者容易出现结石，比如菠菜以及巧克力等，如果出现结石必须尽早进行治疗，否则可能会导致患者出现剧烈疼痛的症状。可以通过服用一些具有排石功效的药物进行治疗，同时适当配合中药进行调理。
结石是不会遗传的，引起结石的原因可能是饮水的水质不佳。有些地区的饮用水属于硬水，含锌、铁、钙比较高，使人的尿钙增加，容易形成结石；另外饮水量太小，尿液浓缩也容易引起结石。
对无肾结石者来说，一般都是通过多喝点水，勤尿点尿，能够大大的防止降低患肾结石的几率，同时肾结石者还需多喝点水和勤尿点水，适当少吃高钙、高草酸的食物就可以了，并没有什么特别忌讳。
病人亦可用小苏打水碱化身体内的尿液，但在不具备条件的情况下，只须饮用温开水。若患了肾结石通常需及早复查、起早贪黑治疗，避免肾结石愈长愈大，愈难以治疗的情况。
