怎样才能最快的减掉脸上的肥肉呢?不吃药不

会员54463601 21 已回复
求解。脸上的肥肉太多了。朋友总是说我长得胖了
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,可以做一些脸部穴位按摩(百会穴位置:两侧耳洞向头顶延长线的交点;攒竹穴位置:位于眉头下方凹陷处;太阳穴位置:位于眼睛与美貌间的侧面,向后约1横指,快接近发迹处;球后穴位置:位于眼尾正下方,高颧骨处),日常饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。
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钟伦力 医师 龙南县人民医院外科 二级甲等
擅长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤...
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问题分析:你好,一般肥胖,主要是饮食不规律,缺乏运动,或者是作息时间紊乱,容易导致局部脂肪堆积。
意见建议:建议最好是平时多运动,饮食注意适当忌口,避免暴饮暴食,避免高脂肪食物摄入,清淡为主,保持大便通畅,避免便秘。
相关问答

若女性有生育要求,想要尽快怀孕应到医院做阴超,判断体内卵泡的生长发育是否良好,若在即将排出卵泡时同房,怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多,并不只是由卵泡素决定,除了正常的排除卵泡与精子进入,还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常,因此备孕应顺其自然,通常只能通过监测排出卵泡的情况,只要身体健康的情况下,不人为干预。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,最快祛除皱纹的方法有填充皱纹区、使用肉毒素等。
如果患者需要最快祛除皱纹,通常可以填充皱纹区或者使用肉毒素在皱纹区肌肉注射。此外,也可以通过玻尿酸,或者自体脂肪填充皱纹区皮下缝隙,撑起皮肤,但建议患者选择正规医院治疗。
在平时,患者需要保持乐观向上的心态,避免熬夜和过度劳累,养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平常的生活中,要调整好心态,保持积极乐观的状态;要少吃辛辣油腻的食品以及甜食,因为这些食品会刺激出油,加重青春痘;要多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,需根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯。没有好转可以用针灸以及中药来进行调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

副乳是指介于乳房与腋窝之间多余的赘肉。影响美感,一种是哺乳期溢液,再就是易导致癌变。这种病药物治疗效果不好,可以选择手术副作用小,不易复发。术后应该注意饮食的调理,多吃些新鲜水果和疏菜。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

出现牙龈肿痛之后,可以使用淡盐水来漱口,淡盐水有杀菌的功效,牙龈肿痛往往是细菌引起的,所以说用淡盐水漱口,能够有效的治疗牙龈肿痛,饭前饭后都应该漱口,才会更有效果。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

按摩也可以减掉副乳。每天早晚做丰胸按摩,按摩副乳,双手自然垂下,可以看到腋下到胸部之间有内凹和外凸的部位。内凹部位用中指和大拇指以适当的力量反复揉捏,左右各30下。外凸的部位,手握拳,用指关节的力量将突出的副乳由外向内推,左右各30下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病