我现在十八岁适合用左旋肉碱吗

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想得到帮助十八岁吃左旋肉碱会不会有副作用
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何晓雯 内蒙古包钢医院其他 三级甲等
擅长:营养不良,健康保健
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健康指导:左旋肉碱可能导致腹泻,营养不良,睡眠不好。因此在使用左旋肉碱之前,应先清除左旋肉碱的适用人群,肝肾功能较弱的人士应慎用。服用左旋肉碱时期,应加强补充营养,全面适量饮食。期间多喝水,帮助排毒,并避开在睡前服用左旋肉碱的时间。购买左旋肉碱时,应选用纯度在99%以上的L-肉碱,一些看似便宜的左旋肉碱往往质量并无保证。
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张体丽 药师 云南省普洱市宁洱县哈尼族彝族自治县人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:药品和保健品
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问题分析:您好,像您这个年龄段,最好不要服用减肥药或者保健品,因为很多减肥产品减去的不是您体内的脂肪而是水分,体内失去水分以后就像是海绵失水,一旦再次获得水分,就会立刻反弹。
意见建议:如果您确实像减肥的话,建议您最好还是合理饮食加上适量的运动,这样不但减肥效果好,而且会使您的肌肤更富有弹性。
相关问答

儿童护肤品什么年龄段都可以使用,因为刺激性很小,但对成人改善皮肤没有效果,需加强皮肤清洁护理,忌辛辣刺激饮食,不熬夜!建议使用医学护肤品,平时饮食要以清淡为主,及辛辣海鲜食品,避免熬夜,保持睡眠充足。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱减肥副作用,通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良,服用左旋肉碱后,减肥人群对食物会产生反感,导致营养素的摄入减少,出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善,如果症状严重,需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥,避免长期大量食用减肥产品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现,容易出现心动过速,导致出现精神过度紧张,情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况,同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。