减不下来,吃了快一个月了。

会员54461837 21 已回复
有点胖,我买了左旋肉碱茶多酚胶囊,吃了快一个月,没效果。究竟该怎么吃才有效?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
已帮助用户: 10032
健康指导:您好,吃减肥药对身体损害极大,不建议采用,建议您均衡饮食,不能饥一顿饱一顿,也不能节食,可以适当控制食量,特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果,少吃多餐,每天坚持体育锻炼如跑步,练瑜伽,跳减肥操等
关注
徐娜 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
已帮助用户: 7607
问题分析:您好,减肥最好是的方法还是运动,运动是既科学有健康的方法,药物的使用难免会出现一定的副作用的,药物可以坚持使用,或者改变减肥的方式。
意见建议:您好建议,保持良好的心态,在饮食上面要尽量的配合,需要低脂肪低热量的食物。但是不需要节食,运动可以增加比如瑜伽 健身操都是可以的。
相关问答

考虑到孩子的宝宝腹泻已经非常严重一个月了,带宝宝去医院进行常规大便检查,以确定病因并给予对症治疗。平时应该注意饮食。如果宝宝是过敏引起的,应该避免摄入过敏食物,及时补充水分,避免脱水和电解质紊乱。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

人流快一个月了还有血,这是不正常的。导致阴道出血不断的因素有很多,比较常见的有流产后的流产不全或者慢性炎症等情况,如果子宫内残留了部分胚胎组织,就很可能会导致这些残留物,反复刺激子宫内膜产生出血的症状。此外如果致病菌感染子宫内膜以后,也很可能会促使病菌大量繁殖,从而导致子宫内膜炎性渗出,要及时进行消炎和清宫治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

因为感觉头晕头闷头痛,去诊所测血压,诊断为高血压。口服药物治疗后复查血压仍较高。应该排除一下有没有继发性的高血压。可以到医院检查一下高血压四项。还有垂体功能,离子。如果考虑原发性的高血压,应该选择长效的降压药治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

盐酸二甲双胍片一个月可以减多少体重要根据服用药物的人的体质以及服用这种药物的时间来确定,由于每个人的体质不同,所以无法给出确切的数字,普遍情况下盐酸二甲双胍片一个月可以减八到十斤左右,盐酸二甲双胍片属于激素类药物,要慎重选择。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果宝宝排青色便便,有肠道消化不好的问题,时间比较长了,建议先带大便去化验,看一下有没有其他问题,如果化验大便正常的话,可以给宝宝口服点消化类药物。适当给孩子喝温水,注意腹部保暖。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

咳嗽快一个月了吃中药可以选择一些止咳的,如果反复咳嗽,需要排除一下,有没有支气管炎或肺炎,常见的原因有支原体,衣原体或者细菌性感染,结合完善胸片和痰培养加药敏的相关检查来明确,同时一定要积极配合。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。