应该是和自身遗传素质有关，有的人就是瘦长型的体型，有的人却是矮胖型，还有的人就是中等。饮食上要既要给予足够的蛋白质摄入，也要重视蔬菜、水果，还要适当的锻炼，在平些日子的时候还要保证良好的睡眠时间。
减肥产品应该可以减肥。绿瘦相关药物减肥茶属于保健类的减肥药，对减肥有一定的调理作用。绿瘦减肥茶具有去除体内湿气，解暑等功效。服用减肥茶时病人应该注意坚持锻炼和节制饮食，单凭减肥茶是不能达到满意的减肥效果，在喝减肥茶时病人应注意低脂、低胆固醇饮食，不要进食过多的肉类性食物。病人宜多吃蔬菜水果类的食物，应保证大便通畅，适当的多喝白开水，多增加户外活动，有利于减肥。
糖尿病暴瘦想要恢复就应该注意补充充足的铁质以及维生素，多吃一些植物类食物，还应该增加热量摄取，补充优质蛋白质，像奶制品，豆制品，禽类，蛋类，瘦肉食物尽量的多吃一些，但是不要摄取太多脂肪。
应该是运动减肥，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做仰卧起坐和呼啦圈，可以有效的减掉患者肚子上的赘肉。有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
会消瘦，肠癌消瘦的特点是在身体一切正常情况下，突然急剧暴瘦。患肠癌期间会感觉食欲下降，没有胃口。如果有这样的症状，虽不能说一定是肠癌，但肯定是身体出现了状况，需要及时去医院治疗。
糖尿病的患者之所以会变瘦，主要是因为患者体内的糖代谢出了问题，摄入的糖分不能得到有效的利用，会随着尿液排出体外。为了维持正常的生理需要，患者体内会动员脂肪来满足生理方面的需要，所以体内脂肪动员增加，患者就会出现消瘦，这也就是为什么很多糖尿病的患者食欲比较亢进，进食量也比较多，但是体重仍然是下降的。
