冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，症状会减轻。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右，症状会减轻许多。按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。
出现牙疼耳朵疼头疼半个脸痛的症状多半是由于严重的牙髓炎而造成的。牙髓之中有大量的神经和血管，所以它一旦被炎症侵袭，就很容易损伤患者的神经，这样就会使患者出现一系列的疼痛感，从而对身体造成非常大的伤害。
不能硬吃东西，尽量以软食为主。两侧耳前关节处，疼痛比较严重的一侧，可以毛巾热敷，每天三四次，每次三五分钟，热敷后就局部揉搓按摩。出门儿避免受冻。有条件的可以做红外理疗，观察两天，没好转的，就去口腔医院颌面外科就诊看看。
出现右侧头疼的症状，疼痛比较厉害，有可能是偏头疼，可能和睡眠不好，血压或者脑部问题，血管紧张性头疼，神经性头痛等有关系。可以做头部热敷按摩，调整睡眠质量，控制好血压，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，也可以服用药物，如果不好转去医院检查一下。
有可能是怀小孩子期间气血亏虚反应引起的脑血管痉挛反应引起的症状，是需要据表现及时去医院进一步检查确诊，平时注意加强营养进行调节，必要时是需要调节气血亏虚是比较好的，注意避免精神紧张。
