中度的地中海贫血是很严重的。地中海贫血的症状表现为皮肤苍白、贫血、头晕、肝脾肿大和疲乏无力等，更有严重者甚至会出现晕厥等现象。平时饮食上多吃一些鸡肉、大枣、牛奶、鸡蛋、桑葚和花生等食物，来补充身体。平时也要多注意休息，不能太劳累。
轻度地中海贫血患者一般能生孩子。
地中海贫血属于遗传性疾病的一种类型。这种患者的生育能力，主要取决于对方的配偶。如果患者的配偶是完全正常的基因型，那么一个基因型完全正常的成年人，有四分之一的概率会生下一个患有地贫基因的孩子。如果一名轻度地贫患者与一名轻度地贫患者同时生育，那么患上严重地中海贫血的机率为1/4。
轻度地中海贫血不能完全康复，主要是因为，地中海贫血是一组遗传性疾病，其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失，导致血红蛋白结构异常，这种遗传缺陷是不大可能改变的，所以很难彻底康复。轻型病人不需要特别治疗，仅进行观察即可，但感染和某些药物有时会使贫血加剧。平时多吃富于营养和高蛋白，多维生素的食物，以助于恢复造血功能。
中度的地中海贫血，最常用的方法就是定期的输血，通过输血，使血红蛋白不低于100g/L左右的水平，对于生长发育期的青少年儿童，血红蛋白在不低于100g/L才能保证正常的生长发育。
轻度地中海贫血不会危及生命，除了在面容上面跟正常人有一点差别之外，血液里带有地中海贫血的遗传基因之外，地贫者身体上一生之中都可能没有不适症状出现。只有在做相关的血液检查的时候才会被检查出来，因此对于健康来说没有什么危害。
可以生存多久是没有办法预测的，因每个人的病情是不一样的，即便是有绝症或不可治愈的疾病，或停止当前疾病的治疗，也因每个人的病情严重程度、体质等因素决定着病情发展情况，如果积极用药、疾病控制平稳可长期生存，但也可能因停药或病情突然加重而危及生命，还是积极地进行治疗比较好。