柠檬片和山楂片加蜂蜜泡在一起喝好吗?这样

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柠檬片和山楂片加蜂蜜泡在一起喝好吗?这样能达到减肥的效果吗?
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:可以一块喝口感也不错但是减肥的功效还是很小的,所以建议你采用节食加运动的方法减肥既经济又健康,平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪
相关问答

可以的,玫瑰花是美容养颜的,柠檬含有大量的维生素c具有美白作用。性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬中含有丰富的维生素C,蜂蜜中也有较多的维生素E,经常饮用,可以增强免疫力,有美白淡斑,延缓衰老的功效。经常喝柠檬蜂蜜水,一方面可以补充身体所需要的水分,另一方面二者的结合也有排毒养颜、纤身瘦体的作用。在冲泡时,如果是新鲜柠檬,可以和蜂蜜一起用温水冲泡。如果是柠檬干,要先用热水冲泡后再加入蜂蜜,因为热水会破坏蜂蜜中的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

玫瑰花和山楂是可以一起泡水喝的,用玫瑰花泡茶,有活血化瘀的效果,而山楂是日常生活中常见的一种中草药,有健脾开胃,活血化瘀的功效,两者同时服用,药性并不会相冲,并且还有养颜,理气,促消化的功效,但是用玫瑰花和山楂一起泡的水是不可以经常喝的,因为经常喝茶会造成女性气血不足,所以茶是不可以长时间喝的,在日常生活中要注意体育锻炼,提升身体体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在蜂蜜中加入柠檬片,能够通过调节体内新陈代谢,增加胃肠蠕动,调节肠道功能,润肠通便,达到美容养颜,延缓衰老,减肥消脂的作用。也可以用蜂蜜加柠檬片泡水来洗脸,能够淡斑除纹美白润肤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

菊花茶是能够和山楂一起泡水喝的。菊花茶具有良好的清热解毒的功效,山楂中的某些物质能够帮助人体增强消化能力,对于人体是有极大的好处的。还可以选择在其中加一些蜂蜜,具有良好的滋阴润燥的功效,还具有良好的美容养颜的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病