吃甜粽子当午餐会肥吗?

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我早餐吃奶油面包加糖豆浆 午餐吃两个甜粽子红豆沙馅料的 下午4点到5点间3个苹果3根香蕉一包3片的苏打饼干 晚餐一碗饭3块焖猪手十几粒花生一碗猪骨汤 我大概每天就这样吃会肥吗?晚餐有时候猪手会换成猪肉是瘦的,或者换成土豆焖鸭肉,会不会肥啊!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许亚发 医师 清远市中医院内科 三级甲等
擅长:脑梗死,高血压脑出血,老年人椎基底动脉供血不足,蛛...
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问题分析:你好,您的饮食属于高脂、高碳水化合物饮食,是导致肥胖的主要原因
意见建议:长期高脂、高碳水化合物饮食会造成营养过剩,会容易肥胖
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晏文文 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,更年期抑郁,网恋,醉酒,赖床
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健康指导:会的,您吃的都是高能量的食品,平时我们在膳食少吃纯能量的食物,比如糖,油脂。您早餐中的奶油面包不合适,您可以换成馒头或是包子,豆浆里面的糖要少加,最好是纯豆浆,能量就降低了不少,午餐中的粽子不能天天吃,您可以把晚上吃的焖猪蹄在中午吃,这个猪蹄您一周不能超过三次,最好换成鱼肉或是瘦肉等,您安排的一天膳食中缺乏蔬菜,建议在晚餐时多以蔬菜为主
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:根据你提供的饮食计划,经过营养分析,这种饮食方式容易导致肥胖的产生,因为甜粽子中含有的能量较高,建议你在饮食方案中要少选择含能量较高的食品如猪手,粽子,土豆,鸭肉,奶油面包,白糖等食品,可以吃些全麦饼干,冬瓜,虾肉等食品会有减肥的作用。
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金佳 个人诊所中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,您的情况,考虑摄入糖分过多,会导致肥胖,糖分摄入过多容易转化为脂肪存在体内,对减肥不利,建议控制低糖地址饮食,多吃蔬菜水果,但需控制量,苹果,香蕉,建议一天1-2个最多,避免摄入过多,同时肉类建议选择鱼肉,虾肉,瘦肉更合适,甜食尽量避免。
意见建议:建议低糖低脂饮食,避免高脂肪高热量食物,三餐规律,定时定量。
相关问答

肺炎是能够吃粽子的。但应少吃。粽子里面含有糖分,如果吃太多就会导致咳嗽加重,不利于病情恢复。引起肺炎的因素有很多种,比如病毒性感染,真菌性感染或细菌性感染以及病原体受到感染等等都会导致肺炎的发生,而且肺炎还和外界的环境刺激有很大的关系,最常见的就是肺炎球菌、肺炎链球菌感染等等。肺炎会导致身体虚弱,四肢无力,食欲下降,偶尔吃一些粽子是可以,但应尽量少。在治疗期间应多吃清淡易消化食物,避免吃辛辣刺激以及过于甜腻的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宫颈糜烂能吃粽子。宫颈糜烂吃粽子不影响宫颈糜烂的治疗。宫颈糜烂没有明显的饮食方面的禁忌,不需要避免吃粽子。粽子里糯米健胃养胃健脾养脾补血养血补气益气滋阴补阴清肺润肺糯米和稻米在营养价值上基本相同,含有大量淀粉质及维他命,只是糯米的黏性大,不易消化。但少量食糯米可温暖肠胃,宜于怕冷者,多吃有碍消化及血气运行,老人小孩及消化功能较弱者应慎用,为了不影响消化和正常进食,有胃病十二指肠溃疡患者宜不吃或少吃粽子。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

这情况尽量是不要吃,因为现在身体情况下容易胃不消化的。因为粽子是糯米的。要注意避免辛辣刺激性的食物,而且要注意平时避免不易消化的食物的,要注意积极治疗炎症情况,增强体质的。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

骨折可以吃粽子,但需要注意适量。
骨头断了还能吃粽子。在骨折后要注意多食用高蛋白质和高营养的蔬菜和水果。可以多吃点补钙。在治疗后,要定期复查,定期做一些复诊、做一些运动和功能训练。避免出现骨折错位和二次伤害的情况。但是,粽子吃多了可能会不消化,因此,患者需要注意适量,不要一次性吃太多的粽子,影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

原则上,是不建议剖腹产女性吃粽子的。
粽子黏腻、不易消化、易损伤脾胃。由于剖腹产术后,脾胃相对薄弱,吃粽子易造成食积,故以不进食为宜。等满月后体质慢慢恢复,可适量食用。
建议剖腹产后饮食搭配要讲究,可以吃一些清淡容易消化的东西,要多喝一些汤水,确保奶水丰富。多吃鲜菜确保大便畅通。勿食生冷辛辣刺激性食物,忌从事重体力劳动,1个月后应按期复诊。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,胃炎患者不可以吃粽子,容易加重身体负担。
胃炎患者不宜吃粽子,因为粽子是糯米做的,本来就不容易消化,停留在胃里的时间容易更长,从而刺激胃酸分泌增多,引发胃胀、胃痛、恶心等情况。胃炎患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,有利于控制病情。平时要避免抑郁、焦躁以及过度紧张,保持心情舒畅,少吃辛辣食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。