绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
经常出现脖子酸痛确实考虑是颈椎病为主,可能是跟年轻的时候经常伏案工作或者低头干活有比较大的关系,避免颈部受凉,不易长期低头作业,可以外用活血的膏药进行治疗。针灸推拿效果也挺好的。
对于颈椎病,可以采用针灸、拔火罐、推拿等物理治疗。主要是缓解局部肌肉的紧张,促进局部血液的流通,从而达到缓解颈椎病的效果,同时还可以用活血化瘀止痛的中药进行外敷、热敷等。通过中药来缓解颈部神经的肿胀炎症情况。同时,改善神经周围的静脉迂曲,让局部的静脉压力降低,同时使椎管的压力降低,达到神经减压的目的。
颈椎病一般是有椎间盘突出压迫神经导致的出现颈肩部疼痛麻木等症状。建议注意休息,避免劳累,这样情况一般需要通过手术治疗的。局部的地方可以热敷,平时定时改变颈部姿势,可以进行自我按摩,睡眠时不要枕头过高。
需要及时调理,控制病情的发展。首先需要平时工作和生活中注意不要长时间劳累。需要适当活动颈椎;目前有效的方法是使用药贴,可以有效控制疼痛、头晕等症状,效果很不错。