鸭骨头炖海带,孕妇吃了好么??

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鸭骨头炖海带,孕妇吃了好么??
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温虹艳 主治医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,早产,难产
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指导意见:可以吃的。孕期要保持健康的饮食作息规律,适当的运动,注意营养的均衡全面。
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糖尿病可以吃鸭肉炖海带,但请适量食用。
鸭肉富含蛋白质、脂肪,吃多了容易得高脂血症。糖尿病患者饮食原则是控制主食量,多吃蔬菜,每餐可摄入适量蛋白质。鸭肉的主要成分是蛋白质和脂肪,可以提供蛋白质,但鸭肉比羊肉、鸡肉、牛肉的脂肪含量高。100g鸭肉热量240千卡,其中脂肪19.7g,蛋白质15g,烤鸭热量和脂肪含量特别高。吃鸭肉时,尽量注意不要吃鸭皮和鸭肉脂肪,可以减少脂肪的摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

在怀孕期间,女性应该以高热量,高蛋白,营养的食物为基础。特别是孕妇很容易缺钙。这时,饮食宜适当,服用高钙食物,排骨海带汤。营养丰富,适合孕妇在怀孕期间补充营养和饮用。同时,必须注意怀孕期间外阴的清洁,以免感染。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇吃海带是较好的,但是需要适量,具体分析如下:
海带是一种富含碘、磷、铁等元素的食物,适量的进食海带,可以对于孕妇进行补钙,补血,还对胎儿的健康生长有一定的好处,但是海带属于凉性食物,尽量不要多吃,以防造成腹泻等情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇是可以适量吃海带的,但是不要过量。海带富含钙元素,是孕妇补钙的优选菜品,海带丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿,还能促进体内放射性物质的排出。海带还富含碘、磷、硒等多种人体必需的微量元素。海带的含碘量高达5%-8%,还富含铁,为孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以吃海带:
海带是日常生活中很常见的食物,富含钙元素,是孕妇补钙的优选菜品,而且海带所含丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿或者促进体内放射性物质排出。另外,海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品,也有助于孕妇摄入充足的碘和胎儿在母体中的生长发育,还有防止孕妇肥胖现象的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

咳嗽的病人可以适量吃海带,咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染,或者接触刺激性的气体、气味后,机体产生的应激性反应,海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合,混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力,从而有助于病人的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。