调整好心态，乐观面度病情，切不可出现畏忌就医的心理，以免病情加重，也不可盲目的轻信一些所谓的好方法，以免用药不当而加重病情。到当地正规三甲医院妇科进行检查和治疗。
通常情况下，脸上的肉可以通过打溶脂针来改善相应情况，具体分析如下：
打溶脂针是指通过把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层，让脂肪组织快速溶解，从而达到瘦身、增加皮肤弹性等作用。脸上的肉一般可以通过打溶脂针来改善，效果通常是比较好的。
在打溶脂针之后，求美者一定要注意皮肤的保养和防晒，尽量使用温和的护肤品和防晒霜，不要吃高糖的食物，比如奶茶、蛋糕等，有利于延长效果。
多吃坚果不仅热量高，还会锻炼咬肌，会使脸变得胖一点。口香糖等其他食物也可以锻炼咬肌。脸部按摩不仅能丰满脸部肌肉，还能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。多吃奶蛋鱼肉等食品，补充蛋白质，让脸部显得更加圆润。
肉都长在脸上可能是遗传、过度肥胖等原因导致的。具体分析如下：
1.遗传：如果父母胖的时候就胖脸或者父母的脸比较有肉，后代可能会遗传这些特征，导致肉都长在脸上。
2.过度肥胖：如果患者长期食用高热量的食物，平时又不运动，可能会导致脂肪沉积，造成过度肥胖，引起肉都长在脸上。
在日常生活中，患者应该加强运动，有助于燃烧脂肪，控制体重。
一般情况下，脸上长暗疮、肉里硬硬，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
脸上长暗疮、肉里硬硬，这种情况说明皮肤下的青春痘很重，很难排出，而且还会受到局部的炎症刺激，可以在适当涂抹药物，促进其排泄，可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行清除。涂抹时要适量使用，如果使用后出现短暂的红斑，说明使用次数过多，一般要等一星期，局部的情况好转后才能使用。此外，还可以结合物理治疗，如红蓝光照射、半导体激光治疗等。
