牙齿发育时期需多种矿物盐，如钙、磷、镁、氟和维生素类，若孕妇从饮食中摄取的矿物盐不足，造成孕妇体内维生素D缺乏，就会影响胎儿牙胚的发育，使宝宝出牙延迟，因此，孕妇应多吃绿色蔬菜和豆制品类，并经常晒太阳。
宝宝只长了一颗牙，可能是由于平时吃的食物过于精细导致的，也有可能是由于宝宝不经常晒太阳，也不经常吃含钙量比较高的食物引起的，每个宝宝体质不同，出牙时间早晚不同，只长一颗牙齿如果没有其他的症状也是正常的情况，家长不必过于担心。
宝宝只长了一颗牙，是由于平时吃的食物过于精细导致的或者因为宝宝不经常晒太阳，不经常吃含钙量比较高的食物引起的，每个宝宝体质不同，出牙时间早晚不同，只长一颗牙齿如果没有其他的症状也是正常的情况。
宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。
孩子一岁还未长牙，需要结合身体其他的发育状态来综合判断，如果单独是牙齿生长的缓慢，最好带孩子去医院查一下微量元素，看看是否缺乏，如果微量元素缺乏，尤其是钙质缺乏，则会导致牙齿生长缓慢，适当给孩子补充钙质，并带孩子多多出去晒太阳，另一点就是适当给孩子添加辅食，比较硬的为好，馒头片等，或者磨牙棒。
一岁宝宝一天吃3顿饭。奶粉只能做为零食加餐了，每天奶量在500-700毫升左右就可以了，要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，但要注意的是水果不能代替蔬菜，适量摄入动、植物蛋白。
