指导意见：首先说影响身高的原因主要和遗传因素，平时多锻炼，营养，以及生长激素的水平都有关系。可以通过锻炼身体增加营养，必要时可以，做一下腕部的x光片，如果骨骺没有闭合的话，是有增高的可能。平时一定要减少手淫的次数，一周不要超过两次
问题分析：您好，根据您现在的年龄来看，生长发育的几率是比较小了，平时要注意适当的增加锻炼。
指导建议：饮食要注意增加营养，建议最好还是去医院检测一下骨龄，如果没有完全闭合的话，还有长高的空间，如果完全闭合了的话，已经没有长高的空间了，平时注意多吃一些高钙的食物。
身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，年龄身高还是可以增长的，这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。
问题分析：你好，身高的发育有早晚，身高的发育跟遗传因素和饮食因素有密切的关系，父母亲的身高决定了您的身高潜力，也有特殊的，在营养均衡的情况下，都会长到您的潜力水平。你可以根据公式预测下你的身高潜力，女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
意见建议：合理饮食，均衡营养，补充维生素D和钙剂，多户外运动，尤其跑跳，促进骨骼生长
指导意见：你都骨垢基本闭合，骨垢闭合以后预示着生长发育结束，再长高的可能性不大。在临床上骨垢愈合以后，一般还会再长3到5厘米，这是由于骨细胞的后续作用。
