牙龈萎缩黑三角需要首先解决口腔卫生。因为黑三角的出现主要原因还是牙菌斑牙结石，长期刺激使得牙龈吸收营养受阻，形成牙龈萎缩。所以一定在刷牙漱口方面下功夫，用正确的刷牙方法。
平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织会产生牙周炎，而引起牙龈萎缩，牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血，刺激牙体组织会产生龋坏。可以进行洗牙。
目前没有太好的办法治疗，建议在进食以后，把两个牙邻面之间的黑三角区嵌塞的食物剔除干净。好好刷牙，建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每餐后、睡觉前都刷牙，可以维护牙周的健康，避免牙槽骨进一步的萎缩、降低。如果继续的萎缩、降低，黑三角会变得越来越大。
偏颌是否可以带牙套矫正，需要根据患者的具体情况来定。如果是由于牙齿不齐而造成的牙性偏颌，不仅影响美观还影响咀嚼功能，可以选择正规口腔医院进行牙套矫正治疗，来使症状得到缓解。如果是严重的骨性偏颌，那么是无法用牙套来达到矫正效果的，必须通过外科正牙手术才能改善偏颌咬合关系，使咬合关系回到正常的轨道，进而达到偏颌矫正的目的。在做完偏颌矫正手术后，注意一周之内要吃流食，而且三个月之内尽量避免咬较硬的东西，不要做夸张的表情，不要用手用力按压手术部位，以免使手术部位发生错位，造成二次伤害。
损伤是可以慢慢恢复的，膝盖韧带损伤，如果只是单纯的韧带扭伤、水肿一般都可以回到原来的状态。如果是断裂或者不完全断裂，只要处理得当，大多数通过3个月左右的修复，基本上也可以恢复到原来的状态，只有个别的留有不能打弯等后遗症。
