一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
指导意见：目前最好的丰胸方法是假体丰胸假体丰胸手术创伤小疤痕隐蔽就算是最亲近的人也不能看出手术的痕迹该切口，还可以降低包膜组织对植入体的影响 。
打丰胸针大概能够维持半年到一年左右，可能与自身的体质有关。打丰胸针通常可以使用玻尿酸，但是玻尿酸可能会被人体吸收，因此维持的时间会比较短，而且玻尿酸使用的剂量也比较多，因此最好不要选择玻尿酸丰胸。可以选择自体脂肪丰胸的方法改善，效果会比较好一些，维持的时间也会比较长。
抽脂丰胸多数可以维持在15年左右，甚至还可能达到永久。抽脂丰胸手术是通过大腿或者腰部的脂肪抽吸出来，然后填充到胸部，可以使胸部看起来比较的饱满，增加整体的身材美观，因为是自身的脂肪，因此安全性比较高，可能在70%以上得到吸收。可以维持在15年左右的时间，如果吸收率不是很高，还可以达到永久的效果。手术后要定期到医院的乳腺科进行检查，以免患上乳腺疾病，保持良好的心情。
丰胸后一般不需要戴文胸，很可能就会影响胸部血液循环。丰胸属于比较常见的一种手术，做完手术之后可能会导致胸部肿胀，有些人还会伴有疼痛不适的症状，主要是局部的软组织受到了损伤的因素所引起，需要做好胸部的清洁工作，在生活当中不可以按压胸部，以免导致胸部变形，很可能还会导致胸部出现明显的大小不一情况。丰胸之后在饮食方面也要有所改善，要吃清淡容易消化的食品，不要吃辛辣油腻的食物。
丰胸一般在一个月到三个月左右才可以性生活，以免影响到隆胸的效果。在刚刚丰胸之后，可能会出现胸部肿胀以及疼痛的情况，并且胸部还没有完全稳定，如果立马进行性生活，可能会导致乳房受到压迫，还有可能会出现胸部发炎感染的现象，所以在丰胸之后尽量不要立马进行性生活，以免影响到隆胸的效果，可以在一个月到三个月左右再进行性生活。在丰胸之后也要避免弯腰和举重物，并且也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣的食物。
