平味甘入心肝，肺，脾四经。它具有补益的作用，最简单的灵芝的食用方法就是灵芝切片以后泡水，灵芝泡到没有颜色时就可以倒掉了。另外干灵芝也可以打成粉，以后代茶饮。
失眠可以吃灵芝粉。
灵芝一般可以熬汤或粥服用。根据患者的情况，可以在早上或睡觉前服用。失眠的原因很多，与环境、自己的感情、身体状况等因素有关。如果患者要用灵芝治疗失眠，就要去正规中医科看病。要在中医的指导下辩证治疗，选择适当的灵芝剂量或适当的给药方法。西医治疗，患者可能需要通过相关检查排除器质性疾病，然后调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯等来改善。平时睡眠时间调整为晚上10:00-10:30。睡觉前可以泡脚，洗热水澡，保持环境黑暗。因为黑暗的环境可以促进大脑中褪黑激素的分泌，改善睡眠。同时，可以服用谷维素、磺地西泮等药物来改善睡眠。
患有乳腺癌的情况下也是可以吃灵芝的，因为灵芝本身就是一种辅助治疗的药物，而且能提高人的身体免疫力，还能起到保护肝脏作用，但是在服用灵芝的时候，也要注意掌握好剂量，并且买到更好一点的灵芝。灵芝是不能治癌症的。
吃了避孕药直接喂奶了不可以，具体分析如下：
在哺乳期使用紧急避孕药的情况下，最好在24小时以后给婴儿喂食。避孕药是一种含有大量孕激素的激素类药物，如果激素从血液中进入乳汁，又被婴儿所吸收，会影响到婴儿的生长发育。所以，最好是把奶挤出来丢掉，等身体里的药物成分完全代谢了，才能给婴儿喂奶。另外，在哺乳期口服避孕药可能会影响到乳汁的分泌。
一般来说，中药不泡直接熬不可以。具体分析如下：
熬中药是有一定讲究的，煎煮中草药汤剂如果不用清水泡直接煎煮是不可以的，药效挥发不出来。泡药时一定要用清水泡，有益于成分的溢出。
在日常生活中，要注意保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
灵芝是不能治疗肺癌的。如果肺癌的范围不太合适，需要进行开胸手术治疗肺癌。做完肺癌手术之后，要根据手术的病理结果决定下一步的治疗措施，选择化疗或者放疗。肺癌如果能够早发现、早治疗，对于提高肺癌病人的生存率是非常重要的。
