尿频总有尿意很有可能是泌尿系感染引起的，有可能是外阴炎引起的，是有必要到正规的医院做一个小便常规检查，看各项是否正常。平常是需要健康饮食，多喝水，少吃一些辛辣刺激性的食物。
年轻人尿频总感觉有尿意可能是泌尿系统有炎症或者是前列腺炎发作引起的一种病症。及时去医院男科检查，明确病因，对症治疗。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食上要注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
尿频尿不尽总有尿意不是糖尿病，可能是膀胱炎引起的。因为病人出现的症状是尿频，并不是多尿症状，所以不是糖尿病的临床表现，考虑是尿路感染的问题。建议病人到医院确诊，确诊之后在对症治疗。
尿频，尿不尽，总有尿意是前腺炎引起的表现，这需要通过前列腺液常规，前列腺的B超检查明确诊断，然后选用一些针对前列腺炎的药物，联合一些副作用比较小的中成药。平时应该饮食清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的东西。
指导意见：从您提供的尿检单看，没有白细胞和红细胞，也没有蛋白尿，是一份正常的报告单，不能说你就是尿路感染。
问题分析：尿频小腹酸涨总有尿意可能是有前列腺炎的症状，可以去做个前列腺液常规看看，如果确实是前列腺炎，就需要使用抗生素治疗。不要久坐，每天用热水坐浴，不要饮酒。
意见建议：可先口服左氧氟沙星2～4周，然后根据其疗效反馈决定是否继续抗生素治疗。
