一般的月经周期是28到32天，月经提前或是推迟一周以内是正常的。月经期需要注意个人卫生和保暖，不要吃生凉的，辛辣的，刺激性的食物，月经期可以喝些热的红糖水，用热水袋暖腹部。不要做剧烈的运动，注意休息。
女性出现棕色血的情况比较常见，主要是由于女性的出血量很小，如果不能及时的排泄，在阴道内受到酸性环境的刺激，会出现棕色。所以，在来潮的时候出现棕色的血就是因为出血量比较低。出现少量出血的原因有两种，一种是在经期前后出现棕色血，一般在经期到经期的前后一星期左右，出现棕色血是很常见的现象。女性出现不规则的黄疸可能是由于下列原因引起的：
1、子宫内膜息肉：有规律的、小而无规律的出血，呈棕红色。
2、宫外孕、宫内孕、自然流产等异常妊娠都会有少量的出血，尤其是妊娠初期有少量的棕色血，说明胎儿不稳定。
3、早期宫颈癌：也会有女性来潮的情况。
如果出现了女性出现了棕色血丝，需要到正规的妇科内诊检查、宫颈防癌筛查、B超检查等检查。
月经延期10天但验孕棒显示没怀孕可能是内分泌紊乱造成的，正常女性的月经在卵巢分泌激素的刺激下子宫内膜发生周期性的脱落。因而容易受到环境、情绪、温度、劳累、疾病、药物等影响。
月经快结束的时候，通常会出现褐色的改变，因为在这个时间段经血量明显减少，在宫腔以及阴道内滞留的时间相对长，经过阴道的酸碱环境作用，可能会出现黑褐色或者咖啡色的改变，这属于一种正常的生理现象，不是疾病，不需要特殊治疗。
建议患者好个人卫生管理，及时更换卫生用品，保持会阴局部的清洁卫生，继续按照月经期进行护理即可。
月经有褐色的血块说明出血量比较多，才会凝结成块排出来。每次来月经都有褐色血块，很容易导致贫血，可以吃点止血药防止出血过多而引起贫血。需要适当服用些有利于身体恢复的食物。
月经推迟7天以上，首先考虑早孕，用晨尿进行检测，自己可以用早孕试纸进行测试。只要用干净的容器，一天之内的尿液均可检测，停经、晨吐、择食、乳房胀痛等是早孕的表现，确定怀孕好，要注意休息和营养，做好孕期保健，定期做孕检。
