额头上长了密密麻麻小痘痘可能是不良生活习惯、炎症性感染、过敏性因素等所造成。
1、不良生活习惯：在日常生活中长时间熬夜或者经常处于紧张焦虑状态下，可能会对身体新陈代谢以及血液循环造成影响，伴随着额头上面出现许多小痘痘，需要在生活中养成良好睡眠习惯，避免长时间熬夜，减少对自身产生刺激。
2、炎症感染：如果皮肤清洁护理不到位，可能会伴随着额头上面出现炎症性感染，在受到炎症刺激之后，会引起皮肤上面长许多小痘痘，可以遵医嘱外用药物治疗，比如选择莫匹罗星软膏、红霉素软膏、金霉素软膏等药物改善。
3、过敏性因素：如果个人体质比较敏感，在受到过敏原刺激之后，可能会伴随着皮肤出现瘙痒以及有很多小痘痘，需要在医师指导下通过口服抗过敏药物治疗，比如选择依巴斯汀片、氯雷他定糖浆、米唑斯汀缓释片等。
额头上长满密密麻麻的小痘痘，需要做好各方面护理改善，也可能需要配合医生使用药物或者进行医美治疗。
1、良好护理改善：额头上长满密密麻麻的小痘痘可能与不当饮食皮肤护理有关。因此生活中要注意清洁皮肤卫生，涂抹保湿护肤水，保持清淡饮食，有助于恢复。
2、药物治疗：也能到皮肤科检查，遵医嘱使用过氧化苯甲酰、夫西地酸软膏等药物治疗。能够抗炎消菌，逐渐去除脸上密密麻麻的小痘痘。
3、医美治疗：若想要快速将脸上痘痘去除，可以采用光子嫩肤医美方法。光子嫩肤可以通过强脉冲光所产生的能量，刺激胶原蛋白增生，分解黑色素颗粒，有利于抗炎消菌，一般3~5次治疗后，能够去除脸上密密麻麻的小痘痘。
指导意见：考虑是青春痘的，看痘痘颜色，不能排除肠道湿热或者肺经风热引起，如果没有便秘的症状，考虑肺经风热，一般避免进食辛辣刺激性饮食，同时服用清热暗疮丸治疗，有利于恢复正常的。
额头上密密麻麻的小痘痘通常可以刷酸，但是具体情况也要根据自身的肤质而决定。额头上有密密麻麻的小痘痘，多数是由于日常对皮肤清洁不到位而造成的，通过刷酸的方法能够将皮肤表层老旧的角质进行剥离，从而达到去除痘痘的效果，并且还能够改善皮肤的质量。但如果自身皮肤比较的敏感，刷酸可能会对皮肤造成刺激，因此是不可以刷酸的。刷酸后皮肤会有些干燥，要做好补水工作，保持皮肤的水润。
指导意见：按你的描述和症状，考虑这个是痤疮,俗话说的痘痘，平时饮食清淡点，避免辛辣食物等等，可以晚上睡前外用维A酸类的药膏，类如维A酸软膏，维胺脂软膏等等
