怎么把血糖值降下来
血糖值为7.9一般是不正常。如果患者的血糖数值为7.9mmol/L，那就说明患者的血糖数值属于偏高，而是属于糖尿病或者糖耐量下降。
由于血糖受到了很大的影响，检测时会标注出空腹、随机、两个小时的血糖，以便让医生更好地了解到自己的身体状况。空腹血糖7.9mmol/L，属于糖尿病的范畴。正常情况下，正常情况下，是正常的，饭后两个小时的血糖值为7.9mmol/L，属于轻微上升。正常情况下，饭后2个小时的血糖值低于7.8mmol/L。
空腹血糖达到7.9，多见于患有糖尿病的病人，已经到了服用降糖药的地步，血糖空腹达到7.9的考虑多数是二型糖尿病的病人，多采取口服药物的方法进行治疗。可以采取的治疗措施包括糖尿病饮食、运动和药物，其中饮食和运动是糖尿病治疗的基础。
喝水一般是不会影响空腹血糖值的，因为有些水里面可能会含糖。所以如果是喝水后检查空腹血糖值偏高，应该隔日再到医院做一次空腹血糖检查必要的时候需要做糖耐量检查。只有这样才能够确定是不是存在糖尿病的可能性。
空腹血糖受损之后是可以逆转的。空腹血糖高可能是与平时的生活习惯有关系，要控制饮食。不要吃高质量高热量的食物，平时要加强运动来增强自身的抵抗力，用药物饮食运动来调节血糖。
糖尿病患者只要能在医生的指导下定时定量进食，规范服药，严格控制饮食，定期测血糖，血糖水平是可以控制在理想范围内的。
糖尿病主要是内分泌失调导致常规药物分泌不足，导致血糖升高。建议控制饮食，适当运动，按时服药，保持心情舒畅。应根据患者的症状和诊断结果选择糖尿病的治疗方法。想要改善病情，患者也需要注意自身的护理，合理饮食。
空腹正常静脉血浆葡萄糖参考值为3.9-5.6mmol/l，空腹静脉血浆葡萄糖大于等于7.0mmol/l考虑糖尿病。空腹静脉血浆葡萄糖介于5.6-7.0mmol/l考虑空腹血糖调节受损，介于正常人与糖尿病人之间，也可称为糖尿病前期。空腹血糖调节受损需予以控制饮食及规律运动，必要时联合口服降糖药控制血糖，阻止或延缓发展为糖尿病。