山楂和决明子一起煮,喝了能减肥吗

会员4136068 30-40 已回复
山楂和决明子一起煮,喝了能减肥吗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
已帮助用户: 74913
意见建议:减肥的方法很多,适当运动,饮食调节,科学减肥防止反弹,以上方法效果不大/
jali5201 医师 73071中医科
擅长: 内 外 儿 中医
已帮助用户: 1010
山楂,消食,化积,健胃,活血化瘀,行气,用于食滞不化,肉积不消,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,疝气疼痛,恶露不尽,血滞经期腹痛等症。生山楂用于高血压病,冠心病,高血脂症,脂肪肝;焦山楂消食导滞,用于肉食积滞,泻痢不爽。
决明子,清热泻火,清肝明目,润肠通便,用于肝热、肝经风热所致的目赤肿痛,羞明流泪,头痛眩晕,目暗不明,热结便秘,或肠燥便秘,以及癌症病人出现肝阳上亢,血压升高,高血脂症,头痛,目赤,大便秘结等。亦有降血清胆固醇与降血压的作用。
现在临床上有用这两药来泡茶减肥的。
医生会员
擅长:
功效:山楂可以清除脂肪,有很好的瘦身作用,而且能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药都采用了山楂;决明子则能润肠通便,降脂明目,可以治疗便秘及高血脂、高血压;绿茶的消脂作用非常明显,尤其适合夏天喝。以上三种原料混在一起制成的茶,可以增强脂肪代谢作用。冰糖的量,可以根据个人的口味添加,可以选择黄冰糖,放2小块。白色的冰糖效果也可以。山楂干、决明子可以在超市买到。这款茶酸甜可口,非常适合夏季饮用。

原料:山楂干15克、决明子10克、绿茶2克、清水700毫升、冰糖随意

做法:

1.将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,再用清水冲洗干净。

2.锅中倒入适量清水,放入洗净后的山楂干和决明子,用大火煮开后。然后改成小火熬煮10分钟左右,再放入绿茶继续煮5分钟。

3.放入冰糖搅拌均匀,然后用漏网将茶倒入容器中,即可饮用。
医生会员
擅长:
病情分析:你好,山楂和决明子具有清热明目、润肠通便、降脂的作用,常喝有一定的预防作用。
相关问答

不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂决明子茶是不适合长期喝,减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适,如果少量地喝也没有太大的问题,如果肠胃不好的话,不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子和荷叶减肥,但是在使用时要注意适量,具体分析如下:
决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果,能够促进肠胃的蠕动,有助于将体内的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果,平时还要注意控制饮食,不要吃太多热量较高的食物,适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便,因此使用时要注意适量,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康