你可以到中医咽喉科采用银针点刺腺样体和扁桃体出血排毒，同时喷洒活血化瘀，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等中药粉剂，再结合内服汤药，这样不手术可使腺样体扁桃体缩小，还能提高机体的免疫功能和孩子的智力发育。
儿童鼻腺体肥大也叫咽扁桃体或增殖体。出生后随着年龄增长而逐渐长大，主要症状是鼻炎、鼻窦炎、听力减退和耳鸣、腺样体面容、阻塞性睡眠呼吸暂停等。常见原因为炎症如急慢性鼻炎、扁桃体炎、流感等反复发作，使腺样体发生病理性增生，导致鼻阻塞加重。
必要时进行手术治疗，注意孩子的清洁卫生，避免挖鼻等不良习惯，多饮水，加强营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，增强自身体质，避免粉尘等理化刺激，注意保暖，积极预防感冒。
不要急着去做手术应该先控制或消除过敏性鼻炎等上、下呼吸道过敏性炎症改善过敏性体质经过适当治疗后往往就可以显著改善而避免了手术治疗。小儿的腺样体肥大引起的打鼾常被家长忽视，尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂使呼气时排气受到影响会使症状加重，表现为打鼾。
