正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。应该避免生冷辛辣等不良刺激的，以免影响正常受孕。平时吃一些补锌食品铺助治疗，特别是含蛋白锌高的食物。
病情分析：手淫会导致精子质量下降
意见建议：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄
病情分析：是影响到的， 您长期过度手淫是会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎严重者甚至不育
意见建议：建议你现在立刻戒除手淫的习惯，可以吃点海马粉、维E，茄红素，葡萄糖酸锌口服液！多吃韭菜！平时多锻炼对提高精子质量都是有帮助的。
病情分析： 您好，手淫次数过于频繁的话，容易导致肾虚，精神不佳，甚至影响精子质量的，影响受孕。
意见建议：建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复
病情分析： 你好，精子质量下降怎么办？精液的质量在受孕过程中起着至关重要的作用，精道梗阻和囊肿、肿瘤和血管异常、全身因素：高血压、血友病、生殖道损伤等都会导致精液异常的情况，您需要进一步检查后，采取相应的治疗。
意见建议：你好，治疗不孕不育首先要明确病因，再制定合理的诊疗方案，然后再进行对症治疗，建议您到正规专科不孕不育医院，以免影响生育。
问题分析：这个肯定会有影响的，手淫多了，精液流出了，部分精子也就减少了，质量会受影响
意见建议：你现在只能是应付一下，否则你不进行也说不过去。本身，这样排卵，比较难把握的，怀孕机会也不大
