身体肥胖是正常现象，你需要查看胎盘等级和羊水量，同时再次核对末次月经时间，看是否记准确。平时要注意外阴卫生，在预产期前后各两周分娩都是正常的。要注意营养，适当运动，晒太阳，避免吸二手烟，喝酒，养成良好的生活习惯，保持心情愉快。适当听听胎教音乐。
患有肾结石，患者可以适当地吃菜心。
肾结石在泌尿系统是比较常见的一种疾病，而菜心是一种比较常见的食物，含有多种维生素，对身体有的一定的好处，因此患者么一适当吃菜心，并不会加重肾结石的情况。
患病后，患者应该吃一些新鲜的蔬菜、水果等，这样清淡的食物为主，特别是富含水分、维生素的食物，可以适当的多吃一些。避免食用辛辣和刺激性的食物，比较咸或甜的食物也是尽量不要吃。避免饮酒会含有酒精的饮料。
由于宝宝的肾脏功能没有发育完全，过早补盐怕加重宝宝肾脏负担，一般六个月以后宝宝就可以适当的吃盐了，目前没有严格的规定宝宝多大可以吃盐，因为喂母乳，母乳中也是含有一定的盐分，所以从宝宝六个月开始添加辅食。
妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病一样，都是以血糖增高为主要表现的代谢性疾病。其临床症状有经常口干口渴，饮水多和小便频繁尿量增加，吃饭多但体重不增加或下降，皮肤瘙痒等，但有些病人症状不典型。
失眠，胃口不好，可以从以下几个方面缓解。
1、建立良好的睡眠卫生习惯。23点前上床，20-30分钟入睡，是理想的睡眠状态；
2、创造良好的睡眠环境，如良好的遮光条件，避免噪音刺激。睡前避免接触恐怖场景，避免看手机、平板等。避免电子产品对神经的刺激作用；
3、保证良好的睡眠质量，白天适度运动，尽量避免饮酒，尤其是下午和晚上避免饮用浓茶和含咖啡因的饮料；
4、对于胃口不好，可以在日常生活中多吃酸枣糕或者用酸枣泡水，这样可以增加食欲，同时缓解失眠。
孕初期有胃口特别好的，早孕反应，每个人都不一样，有的人食欲增强，有的人厌食，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服。这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失，每个人的情况都会有所不同。
