手汗脚汗可以口服滋阴清热敛汗的药物进行治疗，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。
这是手汗症，手汗症是自主神经功能紊乱的疾病，是由于人体交感神经链兴奋所造成，尤其遇到紧张的场合，可能会出现手汗大量分泌。手汗症是跟神经系统密切关联的一种疾病，不仅有手汗症还是有部分患者出现颈背部、脚部、额头出汗，这些都是神经功能紊乱造成。
四个多月宝宝光出脚汗手汗体质虚弱、贫血等，都有可能头上出汗。排除以上情况，大多数是缺钙的早期表现，最好带宝宝到医院去检查微量元素，如果确定是缺钙，应及时给予补充维生素D和钙剂。
出脚汗手汗，一般情况下，可能是神经功能紊乱、气血不足等原因引起的，具体分析如下：
1.神经功能紊乱：如果患者长期生活压力大、情绪紧张，可能会引起神经功能紊乱，进而会导致神经功能异常，容易出脚汗手汗。
2.气血不足：如果患者气血不足，容易出现心悸气短、出汗、失眠、发热等症状。因此，出脚汗手汗可能是气血不足引起的。
指导意见：你好，你的症状是植物神经紊乱，或基础代谢旺盛造成的。主要是青年人的思想情绪不稳定，办事不老练，缺乏经验等因素造成的。 建议你可以试试吃些维生素B1，谷维素等调节你的植物神经。平时思想放松，办事时考虑周密一些。学会老练。这样说话办事就不至于手脚出汗心慌了。希望我能帮助到你，祝你健康。
