给孩子喂奶简单常用的姿势是搂抱喂奶，妈妈用一只胳膊搂住宝宝，另一只手帮助宝宝含住乳头，宝宝的身体略微倾斜。还可以让宝宝身体靠在或者躺在其他位置吃奶，有助于鼓励那些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。如果妈妈是剖腹产，可以保持侧卧的姿势不动，宝宝放在身侧，用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高，或者爸爸扶着宝宝的头部，使宝宝嘴巴靠近乳头，进行哺乳。这种姿势可以避免压迫伤口。
正常的乳房内一般不会有块状的东西，如果出现这样的症状，说明是存在增生，乳腺肿瘤等引起的有关系。一旦发现这样的问题，建议进行一个B超检查，可以依据情况进一步治疗好一些。
一般情况下，乳房里有疙瘩可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等疾病，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
乳腺增生可能是由内分泌失调导致激素增高引起的疾病，可能会使乳房出现疙瘩状肿物，并伴有疼痛的症状，所以，乳房里有疙瘩可能是乳腺增生的表现；如果患者卵巢功能过于旺盛导致雌激素水平升高，可能会引起乳腺腺上皮组织与纤维组织过度增生，形成的良性肿瘤，所以，乳房里有疙瘩可能是乳腺纤维腺瘤。
乳房胀痛有以下原因：
首先是由乳腺小叶增生引起的，其次是月经前受体内孕激素、雌激素影响引起的乳房胀痛，这种情况一般来月经以后胀痛症状消失。但如果是乳腺小叶增生引起的乳房胀痛，应及时前往医院进行治疗。
建议平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
目前考虑与炎症、增生等有关。可以到医院进行激素六项、彩超等详细检查，查明病因后对症治疗，同时要避免劳累，保持卫生清洁，加强营养。它可以按摩疼痛，用止痛剂缓解疼痛。
乳房胀痛的原因比较多，常见引起乳房胀痛的疾病，包括乳腺的炎症，比如哺乳期乳腺炎可以出现乳房局部红肿，疼痛，伴有畏冷发热现象。非哺乳期乳腺炎除非出现脓肿形成，一般并没有明显的疼痛。乳腺腺病也是引起乳房胀痛的常见疾病，通常表现为与月经周期相一致的乳房胀痛、刺痛或者隐痛，疼痛可以向肩背部，并可出现增生性肿块。症状与不良情绪和雌激素水平异常改变，有一定关系。
