畸形精子多可能是长期吸烟和饮酒。还有电子产品的辐射，阴囊温度过高，精索静脉曲张。男性泌尿和生殖系统中的某些感染也是男性精子异常的重要原因。影响精子异常的常见感染包括前列腺炎，精囊炎，尿道炎，睾丸炎和附睾炎。
精液正常在60分钟以内液化都是属于正常的，如果超过60分钟仍然没有液化，称之为精液不液化，说明是精液质量不正常的一种表现。及时到就诊于泌尿外科或者生殖医学科去做一个精液分析检测。
到医院诊治找到畸形精子的原因，对症治疗，同时提高精子质量、改善精子畸形需要及时补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质三个物质来提高精子治疗，缩短精子液化时间、增强免疫力。食补方面多吃一些含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的食物，建议吃一些针对男性精子病症补充一些蛋白锌、蛋白硒，蛋白质的食品。
一般情况下，A精子少，患者可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：
A精子少，主要是因为精子快速向前运动的少，患者首先要注意戒烟戒酒，不要熬夜，每天至少11点以前要休息，多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶鱼，多吃坚果类食物。比如花生、瓜子、碧根果、核桃等等。如果经过1-2个月的调整没有改善。可以服用左卡尼汀口服液、麒麟丸、生精胶囊、五子衍宗丸等药物。
精子少而稀主要有以下两种情况，具体分析如下：1.睾丸产生的精子数量较少：精索静脉曲张、内分泌疾病、有害金属和放射性损害、干扰睾丸生精功能的理化因素刺激、先天性或后天性睾丸疾病导致睾丸神经功能低下、免疫因素、老龄、使用抗肿瘤的药物等。2.男性输精管堵塞：输精管堵塞或部分堵塞，输精管、精囊先天发育异常。还有一种是反向射精，这是因为男性射精功能不正常，精液没有完全从尿道排出，有一部分精液通过后尿道回流到了膀胱，在射精后会发现大量的精子。
畸形精子指数1.61是属于不正常的，是因为无精或者少精死精导致的一定要查明病因后再对症治疗的，这段时间一定要多卧床休息保证一个充足的睡眠一定要忌烟忌酒，多吃一些富含维生素高的食物，也可以多吃些含蛋白质的食物，尽量不要做剧烈运动。
