子宫下垂可以考虑通过做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，让其慢慢恢复。子宫脱垂比较严重的女性，还可以考虑行阴道前后壁的修补，主韧带的缩短，或者直接经阴道将子宫进行全部切除。平时注意不要干重体力活，多注意休息。身体不适就及时就医。注意饮食清淡。
一般都是根据怀孕末次或者妊娠早期做一些妇科检查来计算。预产期，指的是孕妇预计生产日期，而非生产日期。
因为每个孕妇都很难准确判断怀孕的时间，所以医学上把预产期定在了怀孕的最后一天。如果女性月经周期有规律，那么在怀孕的最后一天加上280天，也就是9个月1周。需要注意的是，这里的推算方法是每月28天，而不是日历上所说的月份，最后一个月是月经的月份加上九天或者减去三天，加七天，所以一般怀孕到生产的时间是280天。
预产期到了之后，需要带上户口本，准生证、双方的身份证，还有孕期做的各项检查的结果资料，如果有医保卡的，可以带上医保卡。然后就是入院的待产包，待产包括产妇的一些日常用品，还有宝宝的一些日常用品，比如衣服，奶瓶，奶粉之类的。肯定还要准备自己的换洗衣服，月子服，月子帽。
正常是怀孕到分娩是40周的时间，也就是280天。怀孕的时间一般是按照末次月经的第一天计算，由于月经周期以及胎儿发育等存在差异，所以生产日期是存在差别的，但前后一般不会超过2周。在孕37周以前生产是早产。在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，保持情绪舒畅，尽量避免电离辐射和病毒感染，合理膳食，定期孕检。
孕妇怀孕到第37周的时候就能分娩。孕妇怀孕的周期从最后一次月经开始算，怀孕满37周称作足月，通常胎儿在发育到第34周时就已发育完全，这个时期出生的婴儿可以自己存活，但孕妇会在37到40周之间进行生产。
