绝明子,山渣,蜜枣.荷叶,宁檬,一起喝,是不是能减

会员54164116 女 已回复
绝明子,山渣,蜜枣.荷叶,宁檬,一起喝,是不是能减肥,怎么喝
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
余露 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 2404
健康指导:荷叶:清肠通便,去脂; 山楂:通便,解渴; ;柠檬:美白,含有大量维生素c、e;决明子可清肝明目、润肠通便;从五味中药的性味与功效来看,共同使用具有一定的健脾胃、消积滞、通大便之功。减肥的话,功效要依个人体质来定,不过还是有一定的效果的。但是单纯依靠这个减肥的话作用不是很明显,还要通过饮食控制加运动相结合的方法来进行减肥,是比较健康和有效的。
关注
仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
已帮助用户: 35769
健康指导:是可以减肥。具体做法如下: 炒决明子10+山楂3+荷叶3+柠檬半片+蜜枣(或者洋槐蜜) 决明子:清肝明目。 山楂:肉食积滞证,降血压,降血脂。 荷叶:荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。 都清楚柠檬是美白的,如果胃酸过多,请不要添加柠檬片。 蜜枣,矫味剂。
关注
赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 15428
健康指导:可以的,建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
关注
陈静 主治医师 肥东县中医院内科 二级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、感冒、
已帮助用户: 35523
问题分析:决明子,山渣,蜜枣,荷叶,宁檬一起喝是能减肥的,这样可以泡水喝,长期饮用都是可以的。
意见建议:上述这些中草药具有健脾消食,补充机体维生素的作用,对于保健还是养生都有一定的作用。
关注
徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
已帮助用户: 22644
健康指导:一般对于减肥的人,不必搭配过于复杂的,过于复杂可能对于人体的健康平衡有影响,所以要多注意,像平时可以荷叶搭配山楂或者柠檬搭配蜂蜜即可,而蜜枣决明子可以不放的,平时还要进行一些跳绳,跑步,呼啦圈等运动,对于减肥都是有好处。
关注
陈会琴 主治医师 玉门市新市区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
已帮助用户: 36741
问题分析:患者你好,决明子,荷叶,山楂,柠檬泡水确实也具有利尿通便消脂减肥的作用,但蜜枣就算了。
意见建议:建议患者:可以将决明子,荷叶,山楂,柠檬,枸杞子各适量泡水饮,长期坚持。同时注意低盐低脂饮食。
关注
姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
已帮助用户: 7926
健康指导:你说的这几种物质是可以一同喝的可以起到一定的减肥辅助作用,但是单纯的依靠这个来减肥效果可能不理想还要通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥效果比较好在饮食上要少吃一些高能量的食物每天坚持进行半个小时以上的有氧运动
相关问答

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

经常喝决明子荷叶茶对人体是有好处的,一般无副作用。决明子具有清肝明目、清肝火、祛风湿等功效,荷叶具有清热解毒、凉血、止血的作用。如果平时身体有火热或热毒现象时,都可以服用的,有利于疾病辅助治疗。药物应该是有助于缓解一些便秘或是胃肠道比较湿热的,内热大的都是可以使用的。这个药物一般脾胃虚寒的不能使用,可能会导致大便稀薄。建议:注意饮食营养,不要吃辛辣刺激食物为好。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,山楂和决明子,菊花,冰糖用开水冲泡服用,可以起到降血压的作用。具体内容如下:
山楂和决明子,菊花,冰糖适用于头晕目眩,高血压以及冠心病和肥胖的人应用,特别适合春季的时候饮用。但是脾胃虚寒的患者禁用。如果患者的血压比较高,包括噻嗪类、呋塞米和保钾利尿剂等,噻嗪类如氢氯噻嗪等,应用最为普遍。主要通过排钠,减少细胞外容量,降低外周血管阻力进行降压。降压起效较平稳、缓慢,持续时间相对较长,作用持久。适用于轻、中度高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以泡水喝,决明子山楂荷叶泡水喝,具有清肝明目,利尿消肿,美容养颜的功效。能抑制体内黑色素的形成,有效的祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,清除体内自由基,抗氧化。可以增加胃肠的蠕动,促进体内垃圾和毒素的排出。对慢性疾病,肝功能不全的人群,都有很好的缓解治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶决明子茶长期喝会增加肝脏和肾脏的负担。在月经时喝荷叶决明子茶,有可能会引起宫寒的症状。比如寒气淤滞在子宫内,导致经血排出不畅或经血发黑等症状。荷叶是有助于缓解一些便秘或是胃肠道比较湿热的,内热大的都可以使用,因为这个药物一般脾胃虚寒的不能使用,可能会导致大便稀薄。建议:任何事物,都应适量食用,不管是什么药物,应该听取医生的建议,根据患者的体质对症治疗,不能大量使用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。