她的身材实在是太胖了，对于肥胖的人来说，在饮食方面必须严格控制，一日三餐只能吃七分饱，尽量不吃任何肉类食物，通常尽量让她在家做些食物吃。尽量减少外出就餐的机会，早晚进行高强度的体育锻炼。虽然像她这样体重的人很难进行体育运动，但是没有办法减肥。依靠决明子浸泡在水中饮用当然是没有用的。
一般情况下，肥胖引起的脂肪肝积极减肥，控制体重就可以缓解。具体分析如下：
通常来讲，对于脂肪肝患者而言，通常从饮食和运动上进行调整。因此，建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，避免营养过剩，加重肝脏的负担，从而进一步加重脂肪肝，戒烟戒酒，可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外，脂肪肝患者需要多做有氧运动，消耗体内多余的脂肪，缓解病情。
怀上龙凤胎的方法如下：
正常情况下，女性一个月只能排除一个卵子，想要龙凤胎的可能性不大，并且要怀上龙凤胎，需要一个月排出两个卵子，男性的精子，进入宫腔输卵管进行受精的时候，还需要与有选择性的与卵子结合。因此，怀双胞胎的可能较小。但是可以选择做试管婴儿。此外，在备孕期间，夫妻双方应当注意自身营养的补充，禁止吸烟喝酒等不良习惯发生，防止精子或者卵子质量欠佳。
很多夫妻都希望能够怀上双胞胎，但怀双胞胎其实是可遇不可求的，并不是说我们通过某种方法，或者改变生活习惯以及饮食习惯等就可以怀上双胞胎的，它会受到家族遗传因素的影响，并且还与女性卵巢是否排出两个卵子，并且这两个卵子可以同时与精子受精等多方面因素有关。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
妊娠期间腹部疼痛是一种比较常见的情况，因为怀孕期间体内的荷尔蒙会发生变化，子宫会越来越大，从而加重胃部的负担，从而导致肠胃不适。首先是要控制好自己的食量，多吃一些清淡的食物，可以多喝一些玉米粥，等症状消失后，可以多吃一些有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。可以选择宽松的衣物，尽量不要长期挤压胃部，可以选择半坐卧位、揉内关、按足三里等。
