我的体重总是飘忽不定

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我近几年年年减肥,所有的减肥方法都用遍了,包括吸脂、针灸、推脂、药物等等,反正是我知道的方法都用了,可是我是年年减肥年年肥呀,有时候一个疗程刚做完能掉5斤左右,可是以不留神就又恢复了,前几年还能保持在115左右浮动,现在是在120左右了,并且基本是120以上,我1.60的个,又不高,年龄大了(39岁)又不愿意穿高跟鞋了,整个人是没了型了,请问各位有减肥的好办法吗? 年年减肥年年肥
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:建议您三十三岁的女性应该注意适当地减肥的话还是应该注意控制饮食的,另外您的体重变化较快建议注意健康问题的,另外您体重应该减到一百一以内较好的,注意平时收腹,多休息多运动个。
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张焱涛 浙江省新华医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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问题分析:运动是最好的减肥方法,并没有副作用.每天早睡早起,早晨大约五点半左右起床最好,每天晚上到外面散步,因为晚上的空气最新鲜.每天做早操,这样坚持几个月你就可以减肥了。
意见建议:吃一些减肥的药品,可以迅速减肥。但是我认为减肥的最好办法是多做运动,持之以恒。晚餐尽量少吃或不吃饭。有效控制饮食。
相关问答

眩晕的临床表现为患者自觉周围物体或自身在旋转,升降,以及倾斜,睁眼时症状加重。常伴有站立和步态不稳,眼球震颤,视物模糊,视物成双。因为前庭器官与脑干网状结构的自主神经中枢相连,所以可产生恶心,呕吐,全身大汗和面色苍白等迷走神经刺激症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是先天性的,需要根据斜视的严重程度采取处理方法,带孩子去大型三甲医院眼科就诊,采取针对性的对症处理,如果轻度的斜视,一般可以先采取保守治疗,如果比较明显斜视,需要通过手术处理。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿抽动症治疗的方法通常包括药物治疗以及心理治疗,要根据孩子的身体情况进行选择。如果孩子只是轻微的抽动,一般不需要进行服用药物,只需要在心理层面进行疏导即可,让孩子适当的放松心态,适应周边的学习和生活环境,一般恢复起来是比较快的。如果孩子抽动症的情况比较严重,要及时到正规的三甲医院进行检查,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,保证孩子的身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早搏也称为期前收缩,分为房性早搏、交界性早搏和室性早搏。早搏可以发生于正常人,在心电图检查中,如果早搏频率大于每分钟5次或24小时动态心电图检查中早搏频率大于500次,称为频发早搏。在24小时动态心电图检查中,早搏发生次数小于100次,属于正常现象。正常人在劳累、休息不好、饮浓茶或咖啡等情况下,也可以出现早搏或早搏增多的现象,如果近期早搏数量较平时明显增多,需要到医院就诊,明确病因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕期体重增长过快,可以改变饮食,不吃高脂肪的食物,多吃低热量的食物,少吃含糖的水果,并且每天适当地锻炼,营养均衡,避免营养过剩,注意饭后适当行走,及时监测体重,看是否有下肢水肿,注意定期做产科检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

失眠可能会导致病人体重减轻。
因为长期失眠会导致精神萎靡、食欲不振或胃肠神经官能症,患者会出现腹胀等表现。食欲降低后,患者会吃得更少,体重减轻。长期睡眠还会导致患者出现心脏神经官能症和脑神经官能症,患者会表现为记忆力减退、头晕、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能障碍。心脏方面,患者会出现胸闷、气短、心慌、心悸等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。