肺经主要分布在胸前、上肢内侧、拇指桡侧等,患者可以用手掌轻轻地拍打前臂内侧,能够促进血液循环,益气养肺。患者每次拍打时间不能超过三分钟,每天最佳拍打时间为上午九点到十一点,能够益气养血、滋补脾肺。
一般敲打的是手臂上的位置,肺经起点在腹内中焦,下通大肠,上沿胃口气道从腋下横出再沿手臀延申至虎口的位置,而且也可以缓解手脚冰凉的现象,其实体温就是因为气血不通畅,精力不充沛而引起的。
从指根推向指尖的方向就叫清肺经,推拿主要在无名指末节的螺纹面操作,直推为泻,即不管是逆时针还是顺时针作用于无名指末节的螺纹面,都叫做补,清是直推,向心,离心都可以叫做直推。
沿上臂前边外侧,下至肘关节正中,再沿前壁桡侧下行,至寸口(桡动脉搏动处),沿大鱼际外缘出拇指桡侧端,它的支脉从腕后桡骨茎突上方分出,经手背虎口部至食指桡侧端,由此与手阳明太阳经相连续。
肺经堵了之后,就会出现胸部满闷、咳嗽、咳痰、气喘、流鼻涕,心胸烦满,排便频数,水肿,肩背及上肢前边外侧发冷、麻木、酸疼等症状。另外肺在志为悲,肺经病变往往会表现为精神萎靡、呼吸气短、抵抗力下降、情绪忧伤等。