哺乳期可以吃乳酸菌素片。乳酸菌素片可以调节肠道菌群失调，促进胃肠蠕动，缓解消化不良的症状，药没有太大的副作用，哺乳期是可以吃的。但是如果对乳酸菌素片过敏或者是牛乳过敏是不能口服的。
营养素治失眠的有：
一、正常情况下，适当补充维生素有助于改善睡眠质量，可以选择维生素B族，口服谷维素、安神补心丸等药物进行配合。
第二，如果失眠伴有不宁腿综合征，可以补充维生素E，同时注意保证良好的作息规律，避免过度劳累和长时间熬夜。
第三，失眠也可以通过口服安神补脑液、养血清脑颗粒来治疗，安神补脑液、养血清脑颗粒包含多种营养素。
通常情况下，哺乳期能吃乙酰螺旋霉素片，但是需要在医生的指导下进行吃。具体内容如下：
乙酰螺旋霉素片属于大环内酯类抗生素，口服吸收好，经胃肠道吸收后转变为螺旋霉素而起抗菌作用。虽然乙酰螺旋霉素片哺乳期妇女能吃，但应当慎用，特别是哺乳6个月内以下的婴幼儿，必要时暂停哺乳。
加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
治疗糖尿病的营养素如下：
1、许多糖尿病患者(约25%~38%)都缺镁，镁的缺乏会加重胰岛素抵抗。肾衰竭患者补镁容易导致中毒，其余缺镁患者每日补充量应在350mg以下，富含镁的食物有未经加工的谷物、坚果、豆类、海鲜等。巧克力虽然含有丰富的镁元素，但由于糖分和脂肪含量较高，不适合糖尿病患者食用。
2、钾对降低血压非常有效，即使血压只降低1%~2%，也能降低中风的风险。钾还可以预防肾结石和心律失常，它可以通过抑制血液中可以过滤骨沉积钙的酸性物质来有益于骨骼，橙汁、哈密瓜汁、无花果等，都可以适当食用。
谷维素片哺乳期可以服用。谷维素片是镇静助眠类药常用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。谷维素片作用于间脑的植物神经系统，能够调节植物神经功能紊乱，还具有抗氧化、保护肝脏等作用。哺乳期妇女可能由于休息过少和某些精神因素，导致睡眠障碍、精神抑郁等情况，可以适量服用谷维素进行治疗。有胃肠道溃疡或对谷维素成分有过敏者忌用。
一般情况下，孕妇营养素软胶囊有预防出生缺陷的功效，具体内容如下：
妇营软养胶囊是一种保健食品，里面的成分包括了丰富的叶酸和多种维生素，在怀孕之前和前期都可以有效的防止胎儿发育不良，从而防止胎儿发生神经管畸形，同时还可以给孕妇提供必要的维生素。在怀孕初期和怀孕初期就可以使用，但是要注意不能随意增加药量，也不能与其它类似的保健品和药物一起使用，否则会引起机体的不适，从而发生一些异常。怀孕期间要注意多吃一些营养，比如维生素等。
