妊娠高血压的测试方法：
在测量血压前，孕妇要保持安静状态5分钟左右，要避免饮食以及袖带不能过松或过紧，手臂要与心脏同一位置水平。防止测量结果出现误差。如果是第一次进行测试的孕妇，应该间隔四小时或以上复测血压，同一侧手臂至少2次测量，收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱，才能确诊为高血压。在此期间需要注意饮食规律，营养均衡，保持充足的睡眠时间，避免引起一定程度上的不适感。
要坚持服用降压药。临床表现为头疼头晕，心悸，乏力等症状。要生活干预加药物治疗，比如低盐低脂饮食，适当的锻炼，减轻体重。然后再配合药物治疗，要口服能控制血压的最小剂量，而且要用长效降压药，效果比较好。日常生活中要定期监测血压，随时调整用药。
高血压病人需低盐膳食，忌服辛辣刺激性食物，忌服油腻肥甘厚味食物、多吃水果，每天要多喝水，适当锻炼身体，保持心情舒畅，保持每天大便通畅，根据实际血压值口服药物，吃稀饭还是干饭没有具体要求。
高血压测应该到门诊或者医院进一步的应用学校进行测量血压，或者自己在家测量也是可以的，根据测量结果看是否有明显的身高，一般超过一百四九十以上就属于高血压了。如果血压不是很高，但是有头晕目眩的表现。
高血压突然变成低血压预示着不好的一种表现，有血压高的人群平时控制在稳定的血压。高血压的血压突然变低属于一个极为危险的信号，因为较低的血压极有可能会引起心脏、肾部、脑部等重要器官缺失血液的及时供应，从而产生生命危险。建议要放松心情，饮食尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。
右臂血压比左臂高这现象往往说明向四肢和主要脏器输送血液的血管出现了问题，比如动脉狭窄或者硬化，如果长期不进行处理，很有可能导致症状的加重，从而提高得心脏病以及脑血管疾病的概率，所以发现自己有这种现象之后，应该注意生活中的护理，少吃会提高血脂的食物，以免造成症状进一步的加重。
