柠檬加糖炸汁喝会不会胖

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看网上都说柠檬汁加蜂蜜喝会减肥,但是加蜂蜜有种味道,很难喝,但是加白糖会很好喝,因为是减肥嘛,所以不能吃甜的,我想知道柠檬加白糖喝会不会不能减肥,反而会胖,请准确的告诉我,谢谢
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孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
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健康指导:你好,适当摄入白糖可以促进排便,有利于减肥,但是过多摄入白糖会影响钙的吸收,导致骨质疏松,同时减肥还应注意均衡饮食,适当控制食量,特别是高热量食物的摄入量,每天坚持体育锻炼如跑步,练瑜伽,跳减肥操等
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,柠檬可以帮助降低血脂,所以辅助减肥,而白糖凉性,也属于高热量,所以适量吃即可,不过关于减肥,一般来说,运动与饮食相结合才是最安全健康的方法,不建议吃减肥药或者节食的,虽然快速有效,但是容易反弹而且损害身体健康,只需要平时在饮食上均衡饮食有规律,七八分饱即可,少吃高热量、高脂类的食物,适量多喝水多吃水果蔬菜等,其次就是运动上要坚持下去,柠檬加白糖适量喝的话是可以的
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贺雅丽 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:白砂糖的热量(以100克可食部分计)是400大卡(1673千焦),白砂糖碳水化合物含量接近100%,高热量,几乎无其他营养,减肥时应控制食用量。减肥需要恒心和狠心,才能有良好的结果。如果实在受不了蜂蜜的味道,可以考虑喝荷叶冬瓜茶。
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王小花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:小儿食管化学性烧伤
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健康指导:一般的做法是柠檬切片放入罐中放撒一层白糖,那种可以密封的那种罐子 然后放在冰箱里面 腌制两三天之后 想喝的时候 取出 一两片 冲水喝 温开水最佳。柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效,可以的
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:如果是正在减肥的话,最好是考虑加一些蜂蜜,可能味道难喝,但减肥效果肯定会好一些。白糖属于高糖,少量的糖就可能会产生很高的热量,会导致每天的热量增高,对减肥是不利。但如果不考虑减肥的话,柠檬是可以加少量的白糖一起喝的
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可以喝,但不要喝大街上卖的那种会有添加剂对胎儿不好,想喝柠檬水,可以自己在家榨取因为柠檬中含有大量酸性物质,大量饮用,容易引起孕妇胃酸等不适症状状,所以不要大量饮用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不加糖的咖啡虽然对减肥有一定的帮助,但是效果并不明显,而且也不健康。具体分析如下:
不加糖的咖啡中含有的热量相对于加糖的咖啡是比较低的,可以减少热量的摄入,对于控制体重、帮助减肥有一定的作用。但是如果单纯靠喝不加糖的咖啡来减肥,一般见效比较慢,而且这是一种不健康的减肥方式,容易导致摄入的营养物质不足,长期如此容易造成营养不均衡。患者可以通过加强运动、推拿、针灸等方式来减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

每天喝柠檬汁好处是柠檬水分含量较多,有80左右都是水分,经常食用可以起到补充水分的作用,柠檬维生素含量比较丰富,尤其维生素C和B族的维生素,如果经常食用,可以起到补充维生素C的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃柠檬一般不会导致失眠。
柠檬含有丰富的维生素,但对胃肠疾病患者来说,一般不怎么喝。柠檬本身是酸性水,因此可以加速胃酸分泌,增加胃肠疾病的不适。另外,睡前多吃柠檬会导致夜间尿频,影响患者的睡眠。因此,虽然柠檬水不会直接导致失眠,但在日常生活中也不能喝太多。另外,如果是睡眠质量低的患者,睡觉前要避免喝浓茶、咖啡等大脑中枢神经容易激动的饮料,以免加重失眠的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,来月经时可以适当地喝柠檬水。
通常,柠檬水含有大量的维生素C和其他维生素,还含有一定量的微量元素。来月经期间女性可以适当地喝柠檬水,可以补充身体所需的维生素和微量元素,一般对月经也没有任何的影响,不会引起月经量增多,也不会导致痛经。在来月经的时候,痛经时还可以喝柠檬水来补充维生素C,从而起到抗氧化的作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

高血压糖尿病患者可饮用蒲公英泡水,但蒲公英泡水不能用于高血压的治疗。
蒲公英是一种中药,蒲公英泡水具有清热解毒、消肿散结及利尿通淋的作用,可用于治疗皮肤感染及尿路感染等感染性疾病。蒲公英泡水对高血压无不良影响,不引起血压升高。但是,高血压患者在服用蒲公英泡水时,建议与降压药分开服用1小时以上,以免引起药物相互影响,影响降压药的疗效。高血压患者应进行生活方式控制,合理选择降血压药物长期控制血压在目标范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。