只要日常生活中对海鲜不过敏,哺乳期是可以吃鱿鱼的。产后女性身体各方面都比较弱,鱿鱼富含丰富的营养素,可以补血益气,对下奶有一定的好处,提高宝宝的脑力发育。
哺乳期,出现牙齿肿痛情况要对牙齿进行消炎,炎症消退之后是可以拔牙的。若哺乳期拔牙只是打局部麻醉,如果吃了微生物的发酵产物,三天以后再哺乳,若未吃,则二十四小时以后相对安全一些。
在哺乳期可以吃桂圆,桂圆的营养价值非常丰富,适当的吃能够有助于补充身体所需要的营养物质,由于桂圆属于温补性的食物,可以调理产后和哺乳期出现的体虚寒等现象。
哺乳期能吃螺的问题,尽量别吃,螺属于寒性食物,少吃行。注意平时加强营养,多吃蔬果,豆类,鱼类,清淡温热的食物。多吃高蛋白优质蛋白食物,戒酒咖啡,还要注意饮食多样化,不要偏食。当然也都要注意适量,营养均衡。
哺乳期吃了螃蟹等过一两天后,再给宝宝喂奶。此时,螃蟹已消化完,排出体外。不过,需提醒妈妈的是,吃螃蟹一定要吃新鲜的,不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃,不然,易出现食物中毒症状。