感觉肉长得不匀称想买左旋肉碱

会员54104223 40 已回复
总感觉自己胖,但是用很多方法测试都不属于胖的类型,就是腿和肚子上有肉,看起来感觉不苗条,我想买贝兴牌左旋肉碱,但我只有13岁,不知道有没副作用啊,长不高或者正常的真理活动被打乱之类的。。。。。。。。。 曾经的治疗情况和效果: 坚持了3年的晨跑,没用,肥肉变肌肉了,腿部线条更难看了,而且听她们说,如果不坚持跑了,肌肉一松弛就会更胖.............所以想吃要减肥
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:不建议你吃左旋肉碱,因为左旋肉碱对于身体的伤害是非常大。而且你才13岁,还处于生长发育期。所以建议你用减肥产品减肥,也不建议你节食减肥。多注意控制饮食,增加运动。每天坚持清淡饮食,每餐七八分饱,避免吃零食以及饮料等食物。多注意增加运动。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:建议调节日常饮食结构,杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用,控制日常能量的摄入。同时增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、蔬菜、全谷类主食,帮助控制食欲,同时补充人体生长发育需要的营养素。运动方式可以多种类搭配,如跑步搭配仰卧起坐等,每天半小时左右即可。
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曲修齐 哈尔滨船舶工程学院医院其他 二级甲等
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品
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健康指导:您好,减肥药对身体是有一定影响的,尤其是你才十三岁,正处于生长发育的关键时期,减肥药会造成不良影响,而且停用后容易反弹。建议用健康的方法减肥。如果跑步一定要慢跑,可以平时多做一些腿部拉伸运动,压腿,瑜伽都是比较好的选择,多进行小腿按摩。
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王标 阳曲县中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:减肥是一个长期的过程需要坚持下去,如果你想使用左旋肉碱的话一定要选用正规厂家的产品,而且左旋肉碱在使用的时候一定要配合较大强度的体育运动才能达到良好的减肥效果,除此之外建议你在饮食上也适当控制一下少吃一些高脂肪的食物,
相关问答

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱减肥副作用,通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良,服用左旋肉碱后,减肥人群对食物会产生反感,导致营养素的摄入减少,出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善,如果症状严重,需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥,避免长期大量食用减肥产品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱本身属于一种减肥药,但本身并不会直接起到减肥的作用。在运动前1~2个小时服用左旋肉碱是最好的,可以有效的在运动过程中加速脂肪燃烧,达到理想的减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现,容易出现心动过速,导致出现精神过度紧张,情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况,同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。