小腿肚肥肉特别多怎么办

会员54087061 女 28 已回复
脚腕很细,小腿肚却特别胖,都和大腿差不多粗了,该怎么减下来? 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙红杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导:每个人的体型情况,在一定程度上和遗传因素有关,不知你的身高体重整体体质状况,如果单纯的小腿胖,对于女性来说确实是给夏天穿裙子带来困扰,不知你以前是怎样的运动方式,你可在每次运动后做按摩小腿肌肉的动作20分钟,和你坚持运动一样做按摩手法的坚持,长时间会有一定的效果,如果特别严重,运动无效果,也可咨询医疗机构看看是否适应抽脂术的指征.
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:建议你采用节食加运动的方法减肥,平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果如苹果西红柿菠菜等,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,坚持下来就能成功瘦身
相关问答

患者可以做好保暖,坚持热敷,同时,应做按摩,促进血液循环,这也是一种有益于调理身体的症状。通常,患者可以试一下用中药调整目前的症状。也可以吃温暖的食物,来更好的调理个人的体质,也可以适当的锻炼身体,都是可以进行调理的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小腿肚胀痛治疗有局部热敷,按摩肌肉,将患肢抬高,服用活血化瘀药物。通常考虑的原因为深静脉血栓形成静脉曲张,肌肉损伤,坐骨神经痛等原因剧烈活动后,造成肌肉损伤侵及肌肉内,乳酸分泌增多,导致胀痛。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

不是因为平时没有锻炼,而是因为平时没有锻炼,所以会出现下肢肌肉酸痛的情况,而且可以用温水浴和推拿来减轻疼痛,一定要避免冷敷。用温水冲洗可以加快体内的血液,加快体内的脂肪和脂肪的分解。也可以是由于缺钙,劳损等原因造成的。这种现象主要是由于中年男性体内钙流失比较多,需要适当的锻炼和补充钙,多食用大豆,蜂蜜等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,小腿肚有血栓可以使用以下两种方法治疗:
第一点,浅静脉血栓一般不会脱落堵塞肺部,导致严重的肺栓塞。治疗血栓性静脉炎,可以外用四黄水蜜膏、如意金黄膏等。如果是局部的血栓较浅,或者是有一定的范围,则需要外科手术。
第二点:下肢深静脉血栓形成。病人应该卧床,抬高下肢,服用华法林,并注意INR的变化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,白带特别多可以通过药物、日常护理等来治疗。具体分析如下:
如果患者的白带特别多,同时有外阴瘙痒,往往是妇科炎症比如宫颈炎症或者阴道炎症的表现。这种情况建议应当检查下白带常规,同时检查宫颈TCT和HPV,排除是否有宫颈上皮内病变,然后可以应用妇科洗剂,比如岗松洗剂洗洗外阴,阴道塞药保妇康栓或者双唑泰栓,口服左克胶囊,同时治疗期间要注意避免同房,避免寒凉辛辣食物,治疗一周往往这种症状就会缓解。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

站久了小腿肚胀可通过以下方式进行处理。
长时间站着会引起小腿肚子肿胀,这是由于人在站着的时候,静脉的血液流动会变得缓慢,从而造成下肢的血管压力增加,从而造成腿部的组织液流出。教师、司仪、外科医生、服务员等要久站的工作人员,易发生下肢静脉曲张。建议日常生活中,患者可以适当运动,比如慢跑、游泳等,多拉伸,多按摩下肢,也可以通过穿弹力袜等方式改善症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。