怀孕26周吃菠萝，吐的厉害，是不是吃坏了

怀孕通常是可以吃菠萝的，但要注意适量食用。
菠萝含有丰富的有机酸、膳食纤维，也含着丰富的维生素C、钾元素，怀孕期间由于体内激素变化，可能会引起恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，孕期也容易引起便秘，适当吃菠萝可以很好的缓解早孕反应，增加食欲，菠萝里面的有机酸可以刺激肠胃，增加胃液的分泌，有助于促进肠道蠕动，增加消化能力。菠萝富含的营养物质，也有助于补充孕妇体内的维生素，对胎儿的生长发育也会起到很好的效果。但孕妇避免一次性摄入太多，以免对肠胃形成负担。

孕初期是可以吃菠萝的。菠萝具有健脾益胃、清热解暑、利尿消肿、美容养颜等功效。在怀孕初期吃菠萝可以健脾益胃，增进孕妇的食欲。菠萝可以利尿消肿，在一定程度上会缓解妊娠期水肿。在夏天吃菠萝可以有效去除孕妇的暑湿。但是吃菠萝需要适量，不能吃得太多。怀孕期间建议多吃新鲜水果，比如苹果、香蕉、草莓等，补充维生素和矿物质。

菠萝蜜属于一种较为常见的果实，富含维生素及微量元素，孕期亦可食用，通常不会导致流产。
若发生流产大多与菠萝蜜无直接联系。由于菠萝蜜含有较多糖分，孕期如患有妊娠期糖尿病孕妇应尽量少食或不食。
对正常孕妇而言，也不宜多吃，因吃得过多还会引起消化道症状、不舒服感，甚至使不适症状加重。吃菠萝蜜时还需保证其它营养元素的摄入，以确保均衡营养对妇女健康及胎儿生长发育有利。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

孕妇可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜又叫大树菠萝，味道甘甜，原产于热带地区，营养价值较为丰富，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及各种矿物质，具有醒脾益气、止烦渴、促进食欲等功效。

它对胎儿的发育没有影响，可以适量食用。将来，你需要注意良好习惯的形成。首先，你需要注意饮食的合理性。你可以添加营养，尽量不要食用一些冷的食物。同时，你需要避免刺激过敏的食物。你需要好好休息，定期检查。